流产手术后多吃一下补血调经的食物，阿胶大枣等都是可以的。观察是否有贫血的情况，积极减少剧烈活动，卧床休息。4周左右是可以恢复正常的，建议少食多餐，暂时不用同房。
对于做剖宫产的产妇而言，一般需要一个多月才能得到有效恢复，而子宫功能彻底恢复则需要半年甚至更久，因此在剖宫产后两年才可怀二胎。建议产妇在产后一定要坚持卧床休息，并补充足量的优质蛋白和各种营养，还要定期去做B超复查子宫恢复情况。
可以考虑高蛋白质，维生素丰富的食物。高蛋白质可以帮助长出新肉。可以吃一些肉、蛋、奶类、豆类等高蛋白质食物，可以多吃蔬菜水果等含维生素的，注意还要不要吃令自己过敏的食物，防止过敏反应和感染。
产妇恢复身材首先是饮食方面的控制，注意功能的锻炼，在产后42天左右，可以适当的做一些盆底康复的治疗，盆底功能的锻炼和术后的康复操训练。有利于产后身材的恢复，避免过度肥胖。
宫外孕治疗后，最少需要休息半个月的时间，如果不急于上班，注意休息一个月，不要着凉，饮食吃些营养丰富的食物，一个月内禁止同房，也不能做重体力活动，以免引起伤口裂开，宫内感染等。
宫外孕手术后一个月能恢复身体，由于做完宫外孕手术后，身体是非常虚弱的。所以要多卧床休息，避免劳累。同时要注意阴部的清洁，要勤更换卫生巾和内裤，以免细菌感染。其次饮食要以清淡为主，少吃些辛辣刺激性的食物。而且要多吃些含有铁元素的食物，以免出现缺铁性贫血。
