痔疮在饮食上面可以多吃一些粗杂粮，如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，喝些淡盐水或蜂蜜水，这些都有利于软化和滑润大便，防止便秘发生。
痔疮长出来了，如果是内痔脱出，可以用手塞回去。如果是外痔水肿、疼痛，则不能塞回去。所以要先去医院确诊是属于哪一种痔疮。在痔疮比较严重的情况下，可以考虑进行手术治疗。同时在饮食和生活习惯方面也要特别注意。
痔疮的症状有便血、肿物突出、肛门疼痛、肛门瘙痒、有时还会有异物流出。正常的肛门是完整无损的，肛门没有不适感。痔疮的主要症状是便血，每次出血均与排便有关，鲜血滴于粪便表面或喷射出。痔疮会引起肛门分泌物增多、潮湿引起瘙痒。肛瘘的主要表现为脓液流出、局部常潮湿、瘙痒、肛周脓肿、疼痛、和排便不畅等。
痔疮常见有四大症状，分别为便血、脱出、瘙痒、疼痛。便血的性质可为无痛、间歇性、便后鲜血。外痔或内痔脱出后，由于肛门闭合不严，有粘性分泌物流出会造成肛门的瘙痒。单纯性内痔无疼痛仅坠胀感，可出血，发展至脱垂，合并血栓形成、嵌顿、感染时才出现疼痛。
痔疮早期的症状就是无痛性便血，间断性便血，色鲜红，或附于便便表面，或手纸染血，也可呈点滴状或喷射状出血；内痔进一步发展，排便时会有痔核脱出，轻者便后自行还纳回肛门，重者需用手上推还纳。应立即去医院就诊，以便及早诊断，及早治疗。
