通常情况下，来月经的女性可以适量吃补血的食物来增加血量。具体情况分析如下：
月经是随着卵巢周期性变化，出现子宫内膜周期性脱落，出现出血的情况，来月经的女性可能会因为出血较多，进而导致贫血，来月经的女性可以适量吃补血的食物来增加血量，比如枸杞、红枣、山楂等。
建议来月经的女性应注意保暖，少吃辛辣、生冷、刺激性的食物，保持心情愉悦，避免熬夜，避免过度劳累，经期时做好外阴的清洁工作。
月经不调血量大可能是子宫肌瘤、卵巢囊肿等引起的，可以选择激素来调节月经，或者是手术治疗。
如果出血的数量达到一定程度，可以服用一些止血的药物。如果是因为功血所致，可以用刮宫来进行。在日常的饮食中要注意养成良好的作息，避免辛辣刺激、油腻、寒凉的食品，避免刺激体内激素的分泌，从而引起月经不调。在没有明确的原因之前，不能乱用任何的药。
一般情况下，初期出血量大像月经可能是以下原因导致的：
如果是存在宫外孕，或是先兆流产，那么可能会导致初期出血量大像月经。孕妇需要尽快到正规的医疗机构进行宫颈彩超，了解胎囊、胎心和胎芽的生长情况。检查有没有可能发生宫外孕。在日常生活中要注意保持外阴的清洁，在初期不能有性生活，以免造成流产。平时要多食用一些新鲜的蔬果，避免食用辛辣、生冷、油腻的食品，以保证自己的情绪健康。
如出血过多，考虑子宫收缩不良，流产不全或有感染；先兆流产出血量没有具体的标准。每个人的体质不同，具体出现先兆流产的原因也不同。如碰撞腹部，摔倒，胎儿呼吸窘迫，染色体异常等。要去医院做B超检查，确诊后在做治疗。对于流产，有的人出血量多，有的人出血量少，这种判断主要不是从量上来推测·而是结合看宫腔里是否有着胚胎来算的。注意饮食营养，多休息，确定流干净才没事的，以后注意避孕为好。
月经多常见于子宫肌瘤，子宫内膜息肉，子宫内膜增殖症，子宫内膜异位症等;如果检查没有器质性病变的，要考虑功能性子宫出血，是指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。建议到医院做超声和六项激素检查，根据检查的结果再决定是否需要治疗。
