阿胶用水是无法泡开的,一般需要用黄酒浸泡一个晚上,然后软化后,隔水蒸炖,通过这样的方法将其烊化,如果中药里用,就将药物另外煎煮,药渣去掉后和阿胶烊化的汁液融合在一起使用。平时保健吃,就按照这种方法融化后,放凉,会凝结成如同高粱糖一样粘稠的膏状,可以放在冰箱里,每天吃一勺。
用绍兴黄酒或者是南阳老黄酒,浸泡方法不是这么简单,而是先把黄酒加热后浸泡阿胶,过程如下,取出阿胶两块,敲碎,把敲碎的阿胶放入不锈钢快餐杯中,加入350毫升客家黄酒。盖上盖泡12小时以,把泡好的阿胶放入锅中盖上盖蒸煮,时常搅拌,阿胶融化后,加入冰糖100克左右和枣10个左右。
有些女性的身体比较虚弱,就要通过阿胶合理来滋补,可以适当的进行口服,但是数量不可以过多,而且要通过上锅蒸的方法,对于那些炎热的季节,就减少这种食物的服用,可以改用其他的食品来进行替代。
头部多汗俗称为“蒸笼头”,也就是形象的描绘多汗的头部象蒸包子的蒸笼一样,水汽冒个不停。“头为诸阳之会”,蒸笼头是由于的体质为阳旺之体,治疗宜用养阴敛阳之法,平时注意忌口辛辣油腻食物。
正确服用阿胶糕的方法是每天吃一到三片,不可多食。阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕,这时候新陈代谢是比较快的时候,这时候吃阿胶糕是能让身体快速地吸收阿胶糕的营养,起到补血的作用。