长期的坐立腰痛的厉害,站一会儿。要好一点。觉得会不...

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长期的坐立腰痛的厉害,站一会儿。要好一点。觉得会不会是腰肌劳损呢,能做什么样的,运动慢慢恢复
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钟锐 主治医师 江西中医药大学附属赣州中医院外科 三级甲等
擅长:颈椎病,颈椎间盘突出,胸腰椎骨折,腰椎间盘突出,腰...
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你好,腰肌劳损一般是由于腰部活动量较大等原因造成的。建议注意休息,避免长时间弯腰,减少腰部活动量,避免腰部受凉,避免进行重体力劳动,睡觉休息的时候不要使用过软的床,给予腰背部进行推拿,针灸,拔罐,使用活血化瘀的中药膏药外敷,口服腰痛宁胶囊等药物
相关问答

腰痛的原因多,可以采取腰椎磁共振检查明确,主要是采取牵引,推拿,卧床休息等治疗,其次可能导致腰痛可能是肾结石,或者肾虚腰痛的可能,是可以行泌尿系彩超检查明确,结石较大可以手术,肾虚腰痛是可以多休息,加强营养。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

捶腰阳关穴。以手四指握大拇指成拳,手腕放松,用拳背部叩击腰阳关穴36次。旋转腰臀。两手相互摩擦至热。然后,两手叉腰,大拇指在前,其余四指按住两侧肾俞穴,先顺时针旋转腰臀部9次,再逆时针旋转9次,连续36次。捶腰骶。以手四指握大拇指成拳,用拳背部有节奏地叩击腰部脊柱两侧到尾骶部,左右各叩击36次,具有活血通络、强筋健骨作用。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

需要先带老人家去医院做个详细的检查,确定是哪一种病因引起的腰痛,再去找相关科室的医生做针对性的治疗,才能够对症处理,让腰痛症状得到及时缓解与改善。平时多注意休息,调养身体。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

指的是腰椎附近,在肋骨和骨盆中间的位置,处于腰部。腰痛的原因有很多,腰肌劳损,腰椎病变,腰扭伤,肾结石,都会引起腰痛,到正规骨科做个相关检查,明确病因,再针对性治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰痛看医院骨科门诊就诊,可以进行腰椎正侧位片的检查,或者是腰椎磁共振的检查明确诊断,根据诊断选择合适的治疗方案。腰痛大多都是由于腰肌劳损,腰背部筋膜炎引起的症状,当然不排除腰椎骨质增生,腰椎滑脱,或者是椎间盘突出引起的症状。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

坐一会儿就腰疼了,一个是腰肌劳损引起的,一个是腰椎间盘突出引起的,再一个就是肾结石引起的。可以去医院做一下检查,平时也要注意少做一些弯腰的工作,如果不能减轻,需要到医院完善腰椎间盘ct或核磁共振检查,必要的时候可以进行手术治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术