痛经上吐下泻在调养方面多注意保暖。有痛经的女性朋友多穿一些保暖的衣服，长衣长裤，戴披肩，尤其比较容易忽略鞋子，夏天虽然比较热，经前就开始穿布鞋或皮鞋。上吐下泻时可以含生姜片或煲红糖姜水。饮食方面注意清淡，如做瘦肉粥或百合莲子粥来补充水分。
常年痛经上吐下泻可以通过药物、改善生活习惯等方式进行调理。
患者可以遵医嘱服用退热息痛的药物，如对乙酰氨基酚、醋氨酚、帕玛溴等。也可以服用口服避孕药。在来月经的时候要有一定的生活习惯，要多休息，不要食用生冷的食物，不要吃辛辣的食物。要有充足的睡眠。还可以口服乌鸡白凤丸、益母草颗粒等中成药物。女性在月经期间不能同房，要注意局部的卫生。
一般情况下，痛经上吐下泻冒冷汗属于严重痛经，已经影响了日常的工作与生活，需要积极治疗。
治疗上就是避免着凉，可以通过热敷，然后止痛、镇痛，可以选择布洛芬和芬必得，或者是在月经的第一天口服散结镇痛的胶囊，这种情况下，一定要注意卧床休息，不建议在此期间过度劳累熬夜。必要时建议在经期结束之后，去医院接受一些正规治疗。
在痛经的时候出现上吐下泻的情况，主要是由于子宫内膜在剥离的时候分泌了大量的前列腺素，前列腺素不仅可以使子宫收缩，造成下腹部疼痛的症状，也可以使肠道的平滑肌收缩，会出现恶心、呕吐或者是腹泻的情况。由于疼痛会导致出冷汗，做好保暖，做下腹部的热敷，可以减少疼痛的症状。
指导意见：您好，月经量多吗？您这种情况有可能是脾胃虚弱，着凉，妇科炎症，子宫腺肌症导致的，可以去医院做b超看一下明确病因后治疗，注意休息，避免着凉，不要吃生冷辛辣刺激性食物，注意清淡饮食，可以吃些有营养易消化的食物。
