临床治疗气血两虚证,通常使用补益脾胃的方法,可选择六君汤,归脾汤,香砂养胃丸一类的方药,同时可以辅以疏肝理气,利湿化痰,活血化瘀等其他中药。平时饮食宜清淡,易消化,可进食五谷杂粮粥,避免寒凉,辛辣,油腻食物,注意身体锻炼,增加机体免疫力。
面色苍白、疲乏无力可能是贫血、慢性失血性疾病等原因导致的,具体分析如下:
出现面色苍白、疲乏无力的情况,可能是因为营养不足引起的,常见于贫血。日常生活中要多吃一些含有丰富铁剂的食物,比如鸡蛋、大豆制品、动物肝脏等,多吃新鲜的蔬菜和水果,以补充维生素C。可以遵医嘱口服健脾补血颗粒、益气养血丸等药物。如果患有慢性失血性疾病,也会出现面色苍白、疲乏无力的情况,需要进行及时的治疗,消除了病因,一般就能痊愈。
肾虚是没有多大影响的,假如有症状的话,可以口服点补肾的药物进行治疗。肾虚表现为肾阴虚或者肾阳虚,是要对症用药的,肾阴虚一般表现为手足心热,烦躁,可以口服药物治疗,肾阳虚表现为怕冷。
女生肾虚一般是没有多大影响的,假如有症状的情况下,可以口服点补肾的药物进行治疗。肾虚表现为肾阴虚或者肾阳虚,是要对症用药的,肾阴虚一般表现为手足心热,烦躁。肾阳虚表现为怕冷。
感觉疲乏无力,总是想睡觉,可能和晚上睡眠的质量不好、睡眠不足、脑乏氧、血脂高、血液粘稠度升高等有关。应该保证睡眠的时间和质量,多吃一些苹果、香蕉、梨、葡萄等富含维生素c的水果,多参加一些有氧的户外活动,要保持室内空气清新。
虚分肾阳虚和肾阴虚,肾阳虚大致的表现腰膝酸软,疲乏无力,湿气重会引起乏力,经常出汗不一定是肾阳虚,肾阳虚是夜间多尿,会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,甚至出现肠胃炎现象,口腔症状比较明显,舌苔白厚。