神经紊乱是因为长期的精神紧张心理压力过大以及生气和精神受到刺激后引起的一组症状。植物神经功能紊乱是可以化解。轻微的几个月，严重的可能需要的时间长一些。要有充足的睡眠，经常适当锻炼，饮食要注意营养均衡，有规律不要过饱，避免长时间洗浴戒烟酒。
神经衰弱是由失眠导致的一种精神障碍，因此要缓解及治疗神经衰弱，定要保持好良好的心态，积极向上。注意用脑休息，每天有规律的作息生活，尤其是夜晚，要睡个好觉，一旦养成良好的生活习惯。还可以去正规中医院配合中药调理。
神经细胞修复方法有很多，需要保证良好的睡眠习惯，可以选择轻微地闭上双眼，从缝隙里看眼前的东西，给自己一种朦胧以及模糊的感觉，这样有助于进入良好的睡眠状态，从而放松大脑神经和细胞。平常一定注意饮食问题，忌辛辣、刺激性、油腻食物，多吃鸡蛋、牛奶、豆制品等高钙类食物。加强体育锻炼和运动，提高身体素质。
一般情况下，脑出血是神经外科。
脑出血是指原发性非外伤性脑实质内出血，是一种较严重的脑血管病。脑出血患者常可出现偏瘫、言语功能障碍、精神和认知障碍等，严重者可危及生命。临床上大多需要采取手术的方式进行治疗，因此脑出血最好收入神经外科。
日常生活中，脑出血患者要注意休息，保证良好的睡眠，保持居室温湿度适宜，经常通风换气；还要遵医嘱适度运动，促进神经功能恢复。
植物神经紊乱调理方法：植物神经调节紊乱睡前避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶、规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物、多食水果、蔬菜和纤维性食物，并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。
这个判断腰痛是脊椎骨骼和肌肉疼痛，最简单的方法是根据部位判断的，腰椎间盘突出一般表现为脊椎棘突附近压痛，腰肌劳损，肌肉痛表现为脊柱两侧肌肉弥散性疼痛。描述现在有哪些不适的症状，有腰痛主要考虑是否是腰肌劳损或是腰椎骨质增生，可以做个腰椎的CT检查或是X线检查。
