维C不能提高睡眠质量，所以不建议服用睡眠不好可能是由于近期精神紧张、工作生活压力大、睡前剧烈活动、睡前引用咖啡可乐等所致。睡前可以喝一杯牛奶或酸奶，或者吃一根香蕉均有助于睡眠。
痛经，是由子宫内膜分泌的前列腺素增加引起的，这增加了盆腔充血的原因。这是月经期间腹部最疼痛的疼痛。如果女性喝红枣，他有血液供应的效果。对于痛经，没有治疗和帮助，但对于经期，喝红枣红糖，有一定的血液和气体。
恶心想吐可能是胃炎引起的，但是恶心想吐是临床上比较常见的症状，没有特异性，除了胃炎外，还可能有很多疾病，比如高血压、贫血、低血糖等，或者是吃了不卫生的食物引起的食物中毒，如果近期有性生活没有避孕措施，可能会因妊娠出现恶心呕吐的症状。建议去消化科做检查。在确定病因后，可以在医生的指导下服用药物，对症进行治疗。
西红柿不降血糖，只是糖尿病可以多吃一些西红柿等新鲜瓜果。如果空腹血糖9.28，一是饮食控制，二是多运动，三是服用药物进行治疗并且控制血糖，定期复查血糖的变化，养成良好的生活习惯，饮食习惯。
牙痛吃鸡蛋有没有帮助，这要看个人的病情情况来决定的，不能够一概而论。应该及时的去医院做相关的检查，在医生的指导下对症治疗，避免造成严重的危害。这期间要最多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
