如何把身体调养成易瘦体质!体内湿气如何去除?谢谢赐...

会员64936091 已回复
如何把身体调养成易瘦体质!体内湿气如何去除?谢谢赐教
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
林洪玉 主治医师 鸡西矿业集团总医院其他 三级甲等
擅长:擅长一般报告的解读及治疗比如阴道炎、宫颈癌、肺癌、...
已帮助用户: 4
问题分析:你好,根据你所描述的情况平时要注意饮食的调理,控制摄入高脂肪和高热量的饮食,适当的进行运动。养成良好的生活习惯。
建议平时要注意多喝水,饮食i清淡些,避免辛辣刺激性的食物
相关问答

会变瘦,因为人体体内湿气重的内因是肝郁脾虚,脾不能运化水液,所以时间久了体内聚积形成湿气。外因是饮食方面油腻食物吃的多,蔬菜吃的少,经常熬夜,或者生活的环境潮湿等。排除体内湿气,一方面要健脾,可以用食疗的方法。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

问题分析:你好,根据你所描述的情况平时要注意饮食的调理,控制摄入高脂肪和高热量的饮食,适当的进行运动。养成良好的 生活习惯。
意见建议:建议 平时要注意多喝水,饮食i清淡些,避免辛辣刺激性的食物。

苏青萍护士内科阳曲县中医院
擅长:慢性支气管炎,慢性咳嗽,支气管扩张

问题分析:您好.一可气虚呢.因气虚而才会体内湿气也较重.二可查微量元素.必要时查T3T4.三血压血脂血糖?身高体重?苔白腻舌痕否?
意见建议:可边查边治疗.可安神补脑液.参苓白术丸.乳酸菌片.关注适度运动.以增进体质.关注心理疏导.需医院靣诊为宜.寻医问药须三循.循症査.循证治.循因势.供参考.

杜良贵主治医师内科安阳煤矿电机厂诊所
擅长:代谢类疾病,药物中毒,重金属中毒

病情分析: 你好,睡眠不佳与情绪,思虑劳神过度有很大的关系。



初步建议,首先希望你调整情绪,保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主,可以选择朱砂安神丸,珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康。

梁佳佳医生会员妇产科河北省鹿泉市妇幼医院
擅长:阴道炎 子宫肌瘤 不孕不育