怀孕三个月肚子硬硬的，是不规则的宫缩。偶尔一次影响不是很大。也有的是劳累，长时间走路，或者饮食不当刺激子宫或者性生活等多方面因素可以造成。如果频繁出现，需要注意先兆流产发生。多卧床休息，避免走动，禁止性生活，饮食方面清淡，温和。
来姨妈一般指来月经，女性在月经肚子胀胀的难受可以通过日常护理、放松心情等方式来缓解症状。女性在月经期间可能会出现盆腔充血的情况，导致肚子胀胀的。这时候女性可以对腹部进行适当按摩或者是进行小腹部的热敷等，促进局部血液循环，促使经血比较顺畅地排出体外，来缓解不适症状。并且女性也应该放松心情，避免情绪过度紧张，保证充足的睡眠。
腹部胀满，通常怀孕初期也会发生，是否为怀孕所致需进一步诊断。
但仅凭这种症状，不能诊断是否妊娠。通常建议月经延迟10天之后，可选择进行早早孕检测试纸检测来诊断是否妊娠。还可选择性生活后10天抽取静脉血检测人绒毛膜促性腺激素（HCG），并依据数值判断妊娠与否。有的妇女妊娠6周前后可有恶心、呕吐、困倦、无力、胸胀。
一般情况下，出现腹部胀痛的主要因素包括：
由于肠胃炎，消化不良，胃肠功能失调，如果出现腹胀，腹部疼痛，嗳气等情况，可以服用阿莫西林胶囊，健脾消食丸等。其次是经常食用豆类、洋葱等易产气的食品，会造成腹胀，可以通过按摩来排除。在日常生活中，患者要注意休息，保证良好的睡眠，经常通风换气，有助于身体的健康。
查找病因，对症治疗，如果是痔疮，可以用药物暂时保守治疗。如果是息肉或者占位性疾病，可以考虑手术治疗。只有明确后才好考虑后续治疗的问题，不要耽误了治疗的时期，及时检查明确，平时不要吃辛辣刺激的食物，吃蔬菜和水果，保持大便的软化。
肚子胀胀的可能是肠胃蠕动不好、胃肠消化功能失调等导致。
如果长时间出现腹部胀胀的症状，主要是因为肠胃蠕动不好。在这种情况下，可以口服吗丁啉或莫沙必利。如果是因为胃肠消化功能失调，可以吃一些健脾和胃助消化的中药。在此期间要注意饮食，避免食用辛辣、生冷、不易消化的食物，多喝些温水，这样可以减轻腹部的不适。
