导致乳房最近总是胀痛有以下几种原因：
1.是女性在月经前后会出现体内激素水平紊乱而引起乳腺胀痛不适的表现。生理期过后，乳房胀痛的症状可消失。
2.青春期的女性胸部会发育增大，此时也会引起胀痛不适，待胸部发育完全后患者胀痛的症状会缓慢消退。
建议此类患者，要多注意休息，避免熬夜，还要选择适合且舒适的内衣，以免压迫乳房导致疼痛加重。
乳房发痒有多种原因可能是对内衣过敏，可能就是存在乳头湿疹的情况，可以用点去湿疹的药膏，保持局部干燥，或者是季节变化皮肤干燥所致，如果和经期有关可能是经行乳头痒痛。
乳房发胀不适，考虑是乳腺增生表现，乳腺受到激素水平的调节，伴随月经周期出现增生和复旧，当体内激素水平紊乱，雌、孕激素失衡，会导致乳腺过度增生和复旧不全，可出现乳腺胀痛不适，触及到肿块，到医院就诊，做彩超检查即可确诊。
乳房胀痛有许多原因。首先，有必要排除早孕的可能性。如果是这样，乳房胀痛的常见原因是乳腺增生，这在月经前一周或心情不好时更为明显。有必要及时进行乳腺超声和乳房x线照相等相关检查，以明确具体情况。有必要调整心态，不要生闷气，不要过度劳累和熬夜，不要抽烟喝酒。
哺乳期乳房胀，要观察一下局部皮肤是否有红肿，皮温升高，疼痛据按，以及是否有硬结等状况，如果有的话，是需要及时的检查一下血常规，明确后规范的治疗，平时需要注意乳房卫生，不要吃辛辣刺激的食物。
