一般情况下，低血压患者的食补可以养心、益血或高钠高胆固醇食物以及新鲜水果为主。具体分析如下：
1.养心、益血类食物：如莲子，桂圆，大枣，桑葚等果品都具有养心，益血的功效。
2.高钠高胆固醇食物：通常来讲，动物的脑、肝，蛋黄，奶油，鱼籽都属于此类食物，可以使血容量增加及心排血量增加。
3.新鲜水果：在水果的选择上没有特别要求，患者选择自己喜欢的即可。
平时可以一些牛羊肉，奶制品，海产品，豆制品，鱼蛋虾等富含蛋白质，维生素，铁钙锌等微量元素的食品，还有一些补气血的，红小豆之类的都可以，还要多饮水，多运动！低血压可以导致外周组织缺血，可以出现头晕乏力的症状，平时注意饮食上增加营养，适量锻炼身体，增强体质。
一般可以口服补气生血的药物进行治疗。平时多吃一些含蛋白质脂肪比较高的食物。例如鱼类，肉类，蛋类等。低血压多数是由于身体虚弱，气血不足等因素引起的，有时候与因为功能虚弱，消化吸收不好等因素也有一定的关系。可以引起头迷头晕，胸闷，气短等症状。
低血压可以使用益气补血汤。益气补血汤是一种滋补汤。其主要原料包括猪脊、党参、红枣、龙眼、枸杞等。将大块猪脊剁碎，洗净，放入沸水锅中，用渗漏水烫伤，取出，用冷水冲洗。洗锅，加入人参、红枣和桂圆，倒入清水，用大火煮沸，转小火煮沸2小时，加入精盐调味。
可以把降血压药物先停一下，如果没有变化先不要用药，可以在饮食上多加注意，也应预防血压反弹。日常生活中要注意加强身体锻炼，生活要有规律，避免过度劳累。每餐不宜吃得过饱，食盐摄入量要略多于常人。
