一般情况下，白带正常的颜色和状态具体如下：
正常白带一般是有少量的黏液状物质，呈乳白色或者无色透明蛋清样。如果白带不是以上情况，可能表明存在妇科疾病，如阴道炎、外阴炎、盆腔炎等。建议及时前往医院就诊，明确具体病因，再根据病因对症治疗，有利于改善病情。
在日常生活中，患者可以积极锻炼身体，养成规律的作息，少吃辛辣、生冷、油腻的食物，同时避免情绪起伏过大，乐观对待生活。
白带的质与量随月经周期而改变。月经干净后，白带量少、色白，呈糊状。在月经中期卵巢即将排卵时，由于宫颈腺体分泌旺盛，白带增多，透明，微黏，蛋清样。排卵2～3天后，白带变混浊，稠黏而量少。
焦虑状态是一种正常的状态。焦虑情绪是人体正常的情绪，这是人类的一种防御机制，能让机体处于更加觉醒和敏感的状态，应对突如其来的危险。适度的焦虑对于提高工作成绩有良好的作用。但焦虑症是精神疾病，如果发现焦虑症，需要及时的就诊治疗。
胎儿窘迫是指胎儿在宫腔内的缺氧，是一种非常严重的表现。影响胎儿生长发育或直接导致胎死宫内，一旦发现，应该立即处理。当然窘迫分为急性胎儿窘迫和慢性胎儿窘迫两种情况。常见于慢性胎儿窘迫，主要表现为妊娠期胎动减少。急性胎儿窘迫多发生于分娩期。分娩时胎心率的变化是主要的表现。破水后羊水会出现躁动，胎动减弱，次数减少，甚至消失。
罐印呈现轻度紫红色为正常现象。如果罐印呈深紫色，提示体内虚寒之症较重。如果罐印呈暗红色，提示体内有血瘀症状。罐印呈深度紫红色不伴斑块说明体寒程度极重。如果罐印呈轻度紫红色说明体内阴虚加气虚。
月经不调经量少颜色深应该是内分泌失调引起，月经不调的原因，情绪异常、寒冷、节食等，消除恐惧及紧张心理。经期应注意保暖，忌寒冷刺激；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈运动。要有个好的心理状态，每天要有个好心情。
