很多食物虽然吃起来不甜，糖分也并不是很高，可是它非常容易被身体消化吸收，这样就会很容易导致餐后血糖迅速升高。血糖产生波动，不但影响病情的恢复，还可能会增加诱发其他疾病的风险。
嘴里发酸，尤其是下午，考虑与口腔疾病、慢性胃炎、反流病等原因相关。
如果患者有嘴里发酸的症状，通常与慢性胃炎、反流病等因素有关，也可能是口腔疾病所致，如口腔唾液腺功能异常。此外，中医认为嘴里发酸是肝胆之热乘脾所致，患者还可能会出现胸闷胁痛、反胃、食后腹胀、舌苔薄黄、脉弦等症状。在日常生活中，患者要多做一些锻炼，多吃一些水果。
经常嘴里出现甘甜感觉可能脾虚引起的，与吃了过多的生冷，或者甜食等引起的，脾虚不能健运所以会出现口味甘甜的表现，可以配合中药来调理的，也要注意避免吃生冷刺激的食物，油腻的食物为宜的，适当吃一些山药大枣粥类食物调理为宜的。
考虑是慢性咽喉炎可能性比较大。建议平时注意防寒保暖，不要受凉，多喝热开水，清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，勤漱口，少说话，轻言细语，可以适当使用中成药物治疗，比如蓝芩口服液，甘桔冰梅片，新癀片等。
建议口服清热去火的药物及咽喉含片进行治疗，如果药物治疗效果不好，当地正规医院口腔科就诊，平时注意口腔卫生，注意休息多喝水，勤漱口，避免辛辣刺激性食物及烟酒，避免疲劳熬夜劳累的情况。
甜食可增加胃酸分泌，所以口腔会有酸味，口腔中有一种乳酸杆菌，能使糖发酵产生乳酸。糖在嘴里的时间越长，产生的乳酸越多，就会感觉到酸味，当然这样发生龋齿的机会就越大。
