一般来说，腰酸的厉害不一定是怀孕了。
腰酸不是怀孕的必然指征，盆腔炎症或附件区有病变，有腰肌劳损等情况都有可能导致出现腰酸症状。建议患者尽早前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中还要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，保持适当运动，如游泳、跑步等，有利于身体健康。
孕37周腰酸的厉害原因如下：
怀孕37周属于妊娠后期，此时的胚胎生长的比较迅速，同时子宫和胎盘也会增大，羊水增多，会使得肚子向前倾斜，孕妇很可能会后仰，腰和后背的肌肉会紧张，产生压力，使得腰椎的承重增加，进而可能会导致腰酸背疼。长期站立会加重腰背的负担，或是用力不当导致腰肌疲劳，有可能会导致腰酸的症状。
女性刚刚怀孕出现腰酸症状的缓解方法如下：
是由于孕妇的子宫增加导致压迫到腹腔内其他的脏器和神经部位，从而导致孕妇产生腰酸症状。可以通过热敷按摩的方式来缓解这种情况所带来的腰酸症状。若是腰酸症状比较严重，可以去正规的大医院进行孕酮水平检查，查看孕酮水平是否处在正常范围内。若是孕酮水平过低，可能会导致先兆性流产的迹象，需要进行补充黄体酮。
孕37周突然腰酸的厉害可能是胎儿入盆引起的神经压迫症状。
妊娠37周后，如果腰酸严重，可能是因为胎儿进入盆腔对腰部神经造成的压力，导致了腰酸、腰痛等症状。也有可能是因为睡眠不好，会造成腰部的肌肉拉伤，造成腰部的疼痛。如果腰部疼痛明显，并伴有腹痛发硬，也可能是由于子宫收缩所致，通常预示着即将发生的正式临产。
怀孕初期腰酸疼得厉害及时去医院诊疗。
一般怀孕初期的症状就是恶心呕吐比较多，像腰酸疼厉害就是不正常的。这种情况就是在暗示身体出现了问题。有可能是患者本身患有盆腔炎症，或者是子宫后位自己睡姿不正确，或者是有先兆流产的迹象。这种情况患者注意多卧床休息，不要到处走动。如果长期腰痛并且伴有阴道流血的话，就需要及时去医院就医，严重的还有可能进行保胎治疗。
怀孕9周腰酸的厉害可能是胎儿增大导致的，具体分析如下：
怀孕初期可能会出现腰疼腰酸的情况，但只要不是阴道出血就不会有太大的问题。妊娠中晚期由于胎儿增大导致腰部弯曲变形，导致腰痛加重。怀孕后要定时调整姿势，如果保持一个姿势过长会加重腰痛。如果疼痛比较严重，可以通过按摩来缓解，怀孕期间要注意饮食，避免暴饮暴食导致体重增长过快。
