呼吸强迫症,能否根治,以及暂时缓解的方法

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最近一直把注意力放在呼吸上,然后就觉得呼吸困难,但是如果不去想的话就会好一点,可是如果偶然间又想到的话又会复发。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张佑 主治医师 唐山市中医医院内科 三级甲等
擅长:肺病科常见病慢性咽炎,上呼吸道感染,慢性支气管炎,...
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目前状况考虑是心里问题,建议到心里门诊就诊治疗。
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王辉 主治医师 南宫市妇幼保健院皮肤科 二级
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
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指导意见:这种情况是属于强迫症,在这种状况的时候,最主要的处理方式就是转移注意力,在注意自己呼吸的时候,有可能会造成呼吸困难,所以我们要多做户外运动,比如跑跑步锻炼一下,跟人多交流交流,多做一些其他感兴趣的事情,转移注意力以后,这种状况会迅速消失,并能很快得到改善,也可以配合口服一些宁神定志丸和维生素b
相关问答

呼吸强迫症是神经症的一种亚型。这种疾病主要是让自己陷入到呼吸控制的困扰状态之中而不能自拔,病人需要考虑的是帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询,来帮助病人能有效地消除致病的心理因素。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

应该尽量避免外界的不良刺激。呼吸强迫症多对自己的呼吸过度的关注,引发一种焦虑的情绪,平时一定要保持平常心,一定要积极参加一些体育锻炼,多到户外呼吸新鲜空气,避免去人口密集的地方。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

快速缓解胃痛有以下几种方法:
1、胃痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,也可以喝点水,特别是热水。
2、胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部可以缓解。
3、按摩,如揉内关穴、点按足三里穴、揉按腹部等来进行暂时地缓解。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

胃部疼痛的治疗方法要根据胃疼的原因和病情的轻重来选择。
如果是因为感冒、吃了一些生冷的东西引起的疼痛,可以用热敷的方法来治疗,可以用温水或热水袋来热敷。如果是胃炎或溃疡,如果疼痛不能得到缓解,可以选择一些药物来治疗,如山莨菪碱片、颠茄片、阿托品等,都能起到缓解胃肠道痉挛的作用。严重的胃炎、溃疡病、出血引起的胃疼,可以通过胃镜进行抑制胃酸、止血等治疗。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

湿疹可以治好,它的一般症状有皮肤潮红肿胀随机出现粟粒大小的丘疹或丘疱疹或小水疱,常融合成片,境界不清,经常抓挠溃破会发生感染流脓,一般可以用相关药物,仙特敏,相关药物治疗,期间忌辛辣酒饮食,避免过热水洗泡,忌用肥皂,加强卫生。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

神经性皮炎难以根治,具体分析如下:
神经性皮炎是银屑病中的一种,是一种很难治愈的疾病。通常与局部刺激,如衣服的磨擦、搔痒、多汗以及内分泌等因素有关。在平时尽量不要穿戴化学纤维或者羊毛内裤,尽量减少对皮肤的损伤,比如用手搔抓、搓搓温水、用香皂清洗、不要吃辛辣的东西,另外,在夜间要注意保持好的生活和作息,以免出现神经性皮肤炎症。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。