可以用醋，浸湿要带，蒸醋蒸一下，把药袋放置于蒸架上进行蒸煮，也可以用烤灯加热或者加热后用热水袋保温，用不易导热的块状软物品或毛巾抓住药袋，摊平，敷在患处、病灶处及伤痛的地方。
正骨对颈椎病是有用的。
一般情况下，正骨对于颈椎病患者都是有一定的治疗效果的，比如患有颈型颈椎病和神经根型颈椎病的患者通过正骨都能起到一定的疗效。但是，患有脊髓型颈椎病的患者是不可以进行正骨的，因为正骨有可能导致脊髓受压的情况加重，进而造成颈脊髓损伤加重。
建议颈椎病患者还是遵循医生的建议进行治疗，不要自行去进行正骨，避免出现不必要的麻烦。
颈椎病有以下副作用：
如果患有颈椎病，会出现颈部长期疼痛的症状，就会对生活和工作产生影响。患者的神经在长期受压下变性，会造成肌肉萎缩和感觉丧失。若是脊髓压迫时间长，会出现四肢感觉障碍，四肢肌力下降，瘫痪等症状，另外，患者也会出现头晕，恶心，呕吐等临床症状。
说以，患者可以去养成良好的生活习惯，保持规律的休息，保证充足的睡眠，有利于身体健康。
轻度的比较好治疗。对于颈椎病的治疗，日常常见的错误还有很多。比如有的颈椎病患者在了解到颈椎病可以通过牵引治疗以后就反复牵引也不管是不是真的应该这样治疗。颈椎病患者在牵引之前咨询脊柱神经外科专科医生，根据医生制定的牵引方案牵引。
推拿不能治好颈椎病。推拿可以缓解颈部的肌肉痉挛，舒筋活络，祛风除湿。但是需要注意的是按摩只是针对的颈椎病在初期的一些症状表现或者在急性期伴有了肌肉痉挛，才比较适合进行做推拿。而针对颈椎病需要进行一个全程，规范，综合的治疗，单靠推拿是不能够治好颈椎病。
