一般情况下，吃酱油是不会使痘印变黑的。
痘印是痤疮痊愈后所留下的痕迹，主要表现为黑色痘印、红色痘印、凹洞性痘印等状态。如果局部皮肤可见痘印，吃酱油通常不会导致痘印变黑。因为痘印变黑与局部黑色素沉着较多相关，而酱油只是一种调味品，一般不会作用于体内的黑色素细胞，通常不会导致皮肤内有大量黑色素形成。
如果痘印变黑，可能是日晒刺激、过度摩擦等因素所致。患者应注意防晒，平时可以使用遮阳伞、遮阳帽等物品，也可以适当地吃猕猴桃、水蜜桃等富含维生素的食物。如果痘印较为明显，患者可以到正规医院进行激光治疗，通过激光释放的高能量来击碎黑色素颗粒，使其能够通过体内的新陈代谢排出，以达治疗目的。
痘印消失的时间需要结合病情严重程度、痘印大小、皮肤的修复能力等情况来确定，一般在3-6个月左右会逐渐恢复。
痘印主要是痤疮恢复后留下的疤痕，一般需要3-6个月左右才会逐渐恢复。如果病情比较轻微，留下的痘印比较小，加上皮肤的修复能力比较强，会缩短痘印恢复的时间。如果病情比较严重，留下的痘印特别大，加上皮肤的恢复能力比较差，可能会延长痘印的恢复时间。
如果痘印严重影响了外观，患者可以通过激光祛痘进行治疗，激光所产生的光束可以使皮肤基底层的黑色素颗粒瞬间被气化，伴随着身体的代谢排出体外。
如果想要去除红痘印，患者可以采取光子嫩肤、药物治疗等方式。
1、光子嫩肤：痤疮丙酸杆菌可能会刺激皮肤，导致痤疮，痤疮在恢复过程中，就可能留下一定的红痘印，想要去除这些痘印，患者需要在正规医院通过光子嫩肤来处理。光子嫩肤可以利用高强度脉冲光束去刺激痘印，并使痘印吸收，将沉积在痘印里的色素颗粒和细胞击碎并且分解，从而达到去除痘印的目的。价格一般为1000-3000元左右，且会由于医院类别、医生级别等不同，而出现价格波动。
2、药物治疗：除了光子嫩肤外，患者也可以选择使用药物来改善去除红色痘印，常用的药物有夫西地酸钠软膏、维A酸乳膏、积雪苷霜软膏等。
吃维生素C、胶原蛋白等含量高的食物，或者维生素C丸、维生素E胶丸等药物，通常可以淡化痘印。
一、食物
1.维生素C含量高的食物：维生素C有助于促进皮肤再生，减轻色素沉着，为了淡化痘印，建议适量吃维生素C含量高的食物，比如橘子、柠檬、百香果等。
2.胶原蛋白含量高的食物：如果脸上的痘印比较浅，可以适量吃胶原蛋白含量高的食物，比如猪皮、鱼皮、猪蹄等，以便于促进胶原蛋白再生，淡化痘印。
二、药物
1.维生素C丸：如果痘印较多，伴有比较多的色素沉着，建议按医嘱吃维生素C丸，以便于补充维生素C，淡化痘印。
2.维生素E胶丸：维生素E有助于促进皮肤新陈代谢，淡化痘印，如果有痘印，通常建议按医嘱吃维生素E胶丸。
此外，痘印还可以通过彩光祛痘淡化，即指利用彩光的光热治疗技术作用于痘印，促进痘印消失，其费用具有差异性，与地区消费水平、痘印面积等有关，可能需要3000-8000元。
烟酰胺通常能起到淡化痘印的作用。
痘印一般是由于皮肤炎症反应损伤真皮层产生的，常见的有黑色痘印、红色痘印等，当痤疮发炎反应越严重，皮肤组织破坏得越厉害，其留下的痘印也就越深。烟酰胺不仅可以抑制炎症，对于肌肤还有一定的修复作用，具有美白、保湿、抗氧化、除皱等功效，现目前许多化妆品中会添加烟酰胺，以起到提亮肤色的作用。此外，长有痘印的人使用含有烟酰胺的产品，一般能促进肌肤的新陈代谢，修复皮肤屏障，进而淡化痘印。
377的学名叫做苯乙基间苯二酚，苯乙基间苯二酚是一种有机化合物，一般是可以去痘印的，但患者在使用含苯乙基间苯二酚的产品前，需要详细阅读说明书，规范使用。
苯乙基间苯二酚是各种美白、祛斑剂以及抗衰老产品的重要成分，其具有抑制酪氨酸酶的活性的作用，不仅能够美白皮肤，还能达到抗氧化、去皱的效果，因此是可以去痘印的。
但需要注意的是，在使用含苯乙基间苯二酚的产品前，患者需要进行皮肤测试，明确是否对其有过敏反应。
