半月板一度损伤一般会痛，但要注意日常护理，具体分如下：
半月板的损伤程度与核磁共振中的表现有关，早期的损伤主要是在半月板上发现一些不规则的斑点或小片，形状规整，不会影响到半月板的表面，所以不会造成半月板的疼痛。半月板一度损伤常与半月板退行性病变相关，半月板形态无显著改变，无需特别处理，只要对膝关节进行维护即可。日常生活中要做好膝关节的保暖工作，不要长时间的剧烈活动，不要长时间的下蹲，要穿好护膝。
都是需要进行在家休养，同时可以做一个石膏固定。局部还是需要外用膏药进行活血通经络治疗，同时避免再次剧烈运动二次损伤，如果半月板撕裂，那么如果严重需要进行半月板修复。
半月板一度损伤，这种损伤还是比较轻微的，但是虽然轻微也是需要治疗的，可以选择保守治疗，例如贴膏药等，另外需要静养，不要活跃膝关节，治疗得当加上休息一个月左右就差不多可以好了。
膝关节半月板损伤，一般半月损伤分三度，二度比一度严重，一般保守治疗石膏固定三周左右然后拆除石膏功能锻炼如果半月板撕裂，那么如果严重需要进行半月板修复治疗。
半月板3度损伤通常可以痊愈。
半月板3度损伤，通过保守治疗痊愈的概率较低。如果出现剧烈的运动症状，可以服用一些非甾体抗炎剂，或者使用局部的微波烤灯进行缓解。但是，半月板一旦受伤，一般很难自己痊愈，半月板3度损伤可以用手术来解决。半月板缺损较大时，应采用半月板或半月板次全切。半月板是可以缝好的，半月板也有可能愈合，因此是可以痊愈的。
半月板外侧前角损伤能痊愈。
半月板外侧前角损伤一般可以治愈，如果患者是半月板前角1~2级的损伤，可以通过膝关节制动休息，减少关节负重，再进行关节周边的肌肉力量锻炼，保持关节的稳定性；如果是患者半月板3度新鲜损伤，通过关节镜下进行后半月板的修补，可以在6~8个星期内痊愈。
患者平时应该保持环境安静和室内空气新鲜，饮食宜清淡、易消化、富含营养，有利于身体健康。
