淋巴系统是由淋巴管道、淋巴器官和淋巴组织构成。淋巴系统的主要功能是协助体液回流的途径，可视为静脉的辅助管道。淋巴在运行过程中，与淋巴结连通，淋巴结不仅有滤过淋巴的功能，而且还与脾、胸腺等淋巴器官一起产生淋巴细胞，参与身体的免疫功能，构成身体重要的防御装置。
强化身体的淋巴系统需要及时补充身体所必需的营养素，如维生素，矿物质，电解质和抗氧化剂等，而健康的饮食、适当的锻炼、不吸烟的好习惯、保证充足的睡眠，以及为自己及时减压等，也都是减少炎症、改善血液循环的关键。
淋巴系统是人体的重要防卫体系，与心血管系统密切相关。淋巴系统能制造白细胞和抗体，滤出病原体，对于液体和养分在体内的分配也有重要作用。可以通过某个部位的淋巴结肿大，跟踪探索，找出细菌感染的部位。
通常来说，心率56比较正常。
窦性心跳56次/分钟，根据诊断学的标准，心脏跳动56次/分钟就会被诊断为窦性心跳过慢，而在实际工作中，许多医生都会建议心跳在50-90次/分钟之间，因此，56次的心跳频率在60-100次之间，这在青少年中是非常普遍的，对于那些长期锻炼的人来说，更是如此。如果是冠心病或者是服用了beta受体阻滞药的病人，心跳太快会导致心脏的氧气消耗，一般情况下心跳超过50次即可。
肩胛骨的异常应表现为左右两肩的高低不同，即高低肩的差异。
如高低肩较轻、对生活无特殊影响、无其它疼痛症状、可能仅由遗传因素引起、此种情况无需特殊处理、一般多加注意均可。
患者需要注意的是，若高低肩尤为突出，则很影响美观、也会影响到日常生活，遇到此种情况，病人需矫正不健康走路姿势、积极矫正不健康坐姿、站姿。
