失眠,精力差,体力也差,食欲下降怎么办?

会员116012245 32岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我05年考入211重点大学,失眠,抑郁,精力差,记忆力差,思维迟缓,回忆多,导致学习能力大为下降痛苦不堪,想干的事干不了,所以觉得人生前途渺茫,经常产生***念头,曾经***未遂,有好多的事我都想去做,比如学习计算机、钻研本专业的技能,多赚钱改变自己的困境孝敬父母等等,所有这些因为精力差都力不从心,前途渺茫,自感已成废人,十几年的书白读了,辜负了父母,罪孽深重。希望有位专家或好心人能救救我,不然我就真的只有死路一条了。
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王凤村 主治医师 呼和浩特第四监狱医院内科 一级甲等
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊...
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指导意见:目前的这种情况就是一种精神心理压力因素,形成的一种抑郁表现,这种情况要警惕已经形成抑郁症,目前要通过精神科的综合评估,根据具体的表现情况,确定是否需要规范服用药物进行控制。需要是症状完全控制,恢复正常生活,这是目前治疗的基础,应该考虑规范的服用药物,制定规范的服药方案,可以选择左洛复,文拉法辛,或者西酞普兰。
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产后失眠多梦是非常普遍的,主要就是熬夜劳累,如果是产后引起癫痫疾病,可去当地医院神经内科癫痫门诊就诊,合理应用药物,平常避免水边、火边、高空作业,避免受凉、劳累、感冒及情绪不稳等诱发因素。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

失眠多梦记忆力差有以下两种解决方法:
1、长期失眠可口服安定、谷维素等安定类药物,但药物均有依赖性,不宜服用太久。失眠缓解或症状消失时,请停止口服。症状不改善时,请及时到专门治疗失眠的医院进行诊断,以免延误最佳诊疗时间,加重病情。
2、症状较轻,无需口服药物,改变日常生活。不要熬夜,保证卧室干净安静。睡前喝一杯牛奶促进睡眠,睡前洗澡洗脚,促进血液循环,平时可以做运动提高免疫力。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

新生儿食欲下降可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解症状,具体内容如下:
1.一般治疗:新生儿食欲下降要做好日常护理,可以适当地按摩腹部,促进血液循环,同时要保持饮食健康,不吃生冷刺激的食物,睡前可饮用热牛奶,保护胃粘膜。
2.药物治疗:新生儿食欲下降还可以在医生指导下使用药物进行治疗,如健胃消食片片、阿莫西林胶囊等,建议及时就医明确病因。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

可以尝试少食多餐代替多食少餐的进食方式。这样就可以较轻松吃更多的食物,而不是感觉太饱,即便不想吃固体的食物,每天也要喝饮料。果汁、汤和其他一些类似的液体能够提供重要的能量和营养。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

宝宝食欲下降不排除有厌奶。厌奶是儿童厌奶期的现象,宝宝胃口挺好,无任何生病症状,活动正常,突然不喜欢吃奶或吃奶注意力不集中,易被其他事物吸引,过段时间就恢复正常,医学称暂时厌奶状况,为生理性厌奶期。婴儿生理发育即感官功能越来越成熟,对周围环境产生好奇,喜欢探索,容易对吃分心。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

提升人体免疫力,抗病力比较快的方式是补充硒元素,硒可清除人体内多余的自由基,多补充硒能刺激体内的免疫球蛋白及抗体的产生,从而增强机体抵抗力,抗病力。另外也建议能多锻炼,维生素也要多补充。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征