精神疲乏力提不起精神的原因是神经衰弱的表现。多数是因为情绪低落、郁闷、精神压力大、思想负担重、遇到某种打击性较大的事件、睡眠不足或者睡眠质量不好等原因引起的。或者是低血糖反应。体内血糖过低，糖代谢紊乱导致的体内热量不足出现电解质紊乱。
只能是起到缓解的作用，如果脑力经常疲乏，那么还是去医院检查一下。平时一定要多注意休息，不要长时间的工作，不要经常性的熬夜，可以多吃一些核桃等食物，对于大脑还是比较有好处。
指导意见：你好很高兴为你解答，从中医角度上说考虑是肾虚症状，建议去医院中医科诊脉确诊后中药治疗。
指导意见：你好，这情况要注意增强体质，来改善！注意生活规律，多运动，保持充足睡眠，营养要全面补充，多喝水，多吃水果蔬菜，多注意休息，请评价一下，非常感谢！
指导意见：这个还是要注意身体素质的，身体机能下降的问题导致的，还要注意营养的问题，也是会影响的，还要注意是不是运动过度的问题导致的，方便话麻烦给个评价
问题分析：这样的情况多是肾虚的表现的，也可能与缺 钙或者电解质紊乱有密切的关系的。
意见建议：可以到医院骨科或者内科检查一下，明确有没有腰椎的问题的。
药物可以用麦味地黄丸，或者仙灵骨葆等口服。
也要避免受凉。
