脱发症状如果比较严重可能和内分泌失调有关，缺乏微量元素也会导致脱发症状，平时要注意头发的护理，可以吃一些高蛋白，含钙锌多的食物，然后在平时的生活中，要注意饮食清淡一点，避免食用辛辣刺激性的食物，然后平时要多喝水，多休息，然后还有注意一下卫生环境。
掉头发可以吃有益于增加头发营养的食物，比如吃菠菜、韭菜等。通过食补来增加发量可以吃更多的纤维食物和杂粮，并且经常吃山楂、草莓等，以控制油腻的头发感觉有很多好处。但通过食补的方式来生头发有点慢，可以通过植发的方式来增加发量。建议少吃猪油、动物器官的摄取，不要吃辛辣刺激的食物，不要总是熬夜。
考虑的是宝宝可能是缺少锌所引起的。看宝宝体内是缺少什么微量元素的，检查结果缺少什么就给宝宝补充什么的。使用药物治疗，平时生活中还是要多注意宝宝的饮食的。
孕期胃口好加上饮食上也更加营养，会出现头发油腻。睡眠质量差，导致内分泌失调，从而表现出头发油腻。压力大焦虑，会影响到皮脂腺的分泌，孕妇体内激素水平升高，会导致皮肤油脂分泌旺盛。做好头皮清洁护理，尽量少吃油腻食物，不要吃辛辣食物，尽量放松就可以。
宝宝头发发黄，如果排除遗传因素的情况下。首先要考虑的是营养问题所致的，营养不良，这可以导致宝宝头发稀疏，而且发黄是主要的原因。一般像这需要观察宝宝的身高，体重有没有达标，需要进一步补充缺乏维生素。如果发黄同时有枕秃，这样就考虑维生素D缺乏和钙缺乏，这样的可能是佝偻病，建议补充维生素D和钙。
