比较适合乙肝小三阳者食用的有，海鲜类例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等，能增强免疫功能，修复破坏的组织细胞，大豆及豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。
可以吃一些茶籽油比较好，以及病人在饮食上要以清淡、易消化的食物为主，多吃水果蔬菜，保证食物的新鲜、营养。屏蔽饮酒，调摄情绪放松生活，对治疗是很关键的，还要定期复查的。
不需要每天都去进行检查的，基本三个月左右去检查一下肝功和DNA，一年左右去检查一下B超等就可以了，如果病情有变化，如果肝功能异常，DNA超标，就要正规的抗病毒治疗和对症处理。
乙肝病毒携带者有大三阳小三阳，以及单纯表面抗原阳性等多种存在形式，需要结合肝功状况，病毒数量多少，确定是否用药治疗这种情况，主要是通过血液传播，一般的生活接触很少引起传染，至于饮食方面，要低脂肪，不要饮酒，海鲜和各种肉类都是可以吃的。
治好的可能性不大。乙肝病毒感染，只要目前肝功能正常，B超正常，乙肝病毒DNA定量检查，化验出来也是正常的，只是属于病毒携带者，没有太大的问题，按时去做好相关复查就好了。
乙肝小三阳，是不赞成喝酒的，要进行严格的戒酒，需要休息好。乙肝小三阳肝脏的基础本身就不好有肝脏的损伤，如果喝酒，叠加了酒精的损伤，肝脏就容易出现明显的问题，如果持续喝酒很容易同时合并酒精的损伤进展到肝硬化。
