红外线治疗属于物理治疗，可以治疗腰椎间盘突出，腰椎间盘突出治疗方法有保守治疗，即通过卧床休息、牵引、理疗、推拿等解决，但容易复发。也可以手术，但手术创伤相对大一些，恢复时间长。
用红外线治疗骨折是有好处的。红外线理疗灯的原理是利用红外波长的热作用，组织局部受热可以促进组织的愈合减轻炎症反应。骨折后要遵医嘱多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。
红外线照射小腹可改善局部的血液循环，促进新陈代谢，改善肠道的消化吸收功能。红外线具有良好的热力渗透作用，可以起到活血化瘀、消炎镇痛的作用，用于辅助治疗盆腔炎，腹膜炎等疾病，红外线照射小腹，可以有利于皮肤表面的消炎杀菌，加速伤口的愈合。
一般情况下，月经期间是尽量不做暖宫的。
正常情况下做暖宫是要让子宫保暖，主要是通过增加小腹部的热度，增加血液循环的速度，月经期间做可能会引起月经量增多、小腹疼痛等症状。建议平时要多锻炼，少久坐，可以练瑜伽，促进盆腔等身体血液循环，减轻盆腔血管血液流动慢而瘀滞。月经期间还要注意保暖，不要吃辛辣刺激性食物。
一般来说，来月经可以做暖宫吗需要分情况。具体分析如下：
如果女性来月经时，月经量少、出现痛经，是可以做暖宫的，可以促进盆腔的血液循环，帮助缓解痛经的症状。如果是女性来例月经血量就很多、有血块，这种情况下，不可以再做暖宫治疗，否则可能会导致经血流出更多，进而加重女性的贫血的情况。
需要注意的是，应当规律作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情愉悦。
一般情况下，子宫肌瘤可以做暖宫，具体内容如下：
宫寒很有可能会引起血液中的淤积，随着时间的推移，就会出现子宫肌瘤。子宫肌瘤可以做暖宫，暖宫可以改善女性的血液流通，促进人体的新陈代谢，同时还可以用于治疗月经不调和子宫肌瘤。子宫肌瘤患者还可以选择热水泡脚，将红花、艾叶、小茴香等材料倒入开水，在温度适宜的时候浸泡20分钟，这样可以达到暖宫散寒、疏通经络、活血化瘀的效果，有利于身体健康。
