14岁女孩儿月经持续三到五天可以过去，当然可能会出现月经稍微延长的的现象，正常情况下不会超过七天。所以14岁女孩的月经一般也该在七天以内结束。但是因为14岁的女性，体内的激素水平还不稳定，并且各个生育器官还没有发育成熟，所以可能会出现月经的异常，比如经期延长、经血淋漓不尽等，出现这些情况时，需要及时治疗。
贫血来月经少可能有关系，建议患者积极治疗。
贫血是引起月经量少的主要原因，建议在发现贫血后要及时进行治疗，如果在月经期间出现了出血，还会引起贫血，从而加重病情。可以吃一些补铁的药物。
在日常生活中可以多吃一些动物的肝脏，比如猪肝、鸡肝、动物血等，在日常生活中可以多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素和维生素。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
14岁的女孩儿月经推迟，可能与以下原因有关，需对症处理，具体内容如下：
1.可能是学校要考试，要备考，精神紧张，内分泌失调，导致月经推迟。这种情况建议口服黄体酮来诱导月经。一般停药后3-7天就会来月经。建议睡前口服黄体酮，以免头晕。
2.如果14岁的女生喝太多冷冻饮料，可能会导致内分泌失调，从而月经推迟。建议14岁的女生在日常生活中少喝冷冻饮品。注意生活规律，避免因内分泌失调而推迟月经。
女孩儿很少来月经是正常的。正常的初潮年龄是11到13岁，最多不超过16岁，但是也有少数孩子9岁就来啦，也是属于相对正常的范围，建议先观察看看。就是要多注意自己的身体情况。
腰酸症状不能来确定是怀孕还是来月经。腰酸的原因很多：女性怀孕以后子宫增大压迫盆底肌肉神经也可能会出现腰酸症状。女性来月经前盆腔充血，气血瘀滞，也会出现腰酸症状。既往有慢性腰肌劳损，或者是腰椎间盘突出，也会出现腰酸症状。如果女性有性生活，有停经史，月经超过35天，尿妊娠试验阳性，做彩超宫内可见妊娠囊，基本才能确诊为怀孕。
