左足舟状骨撕脱性骨折三个月走路还是肿胀，可能撕脱性骨折就更严重点，时间要适当延长。功能锻炼时先不要开始就下床活动，开始时要在床上活动，床边，一步步地下床。还是多注意休息，骨皮质完全好转最少要三个月的时间。
脚撕脱性骨折，如果没有移位，一般不严重，如果发生移位，通常比较严重，具体分析如下：
脚撕脱性骨折通常是由于脚不小心扭伤，导致韧带和肌肉剧烈收缩，导致肌腱附着点的小骨块撕裂。如果脚撕脱性骨折没有移位，可以采用石膏固定保守治疗。如果出现移位，必须手术治疗。对于较大的骨块，可采用空心钉固定。可根据具体情况采用缝线或铆钉固定。脚撕脱性骨折必须引起重视，否则会导致关节长期不稳定，形成慢性疼痛。
骨折三个月了还是肿的可以进行下肢抬起、限制运动、使用热毛巾进行热毛巾湿敷、微波疗法、适当的肌肉推拿等。可在医生指导下服用云南白药、舒筋活血丸等，以帮助红肿的消散。由于上肢碎裂，必须将前臂悬吊术，以促进血管的循环，以缓解水肿。另外，运动过多或运动过多导致的浮肿，可以通过适量的运动来改善，促使病情尽快恢复。
大部分患者脚骨折以后，肿疼时间较长，甚至三个月仍无法消除，原因主要是由于脚部长期处于低垂状态，导致的静脉回流缓慢。局部的创伤产生炎症反应，造成骨折部位周围的韧带、关节囊水肿，形成粘连、压迫，进一步加重静脉回流障碍，肿胀消退更加缓慢。
一般情况下，打球时脚撕脱性骨折是否严重需要根据患者具体情况进行判断，具体内容如下：
1.不太严重：在打球时脚撕脱性骨折，如果骨折处不存在分离、移位等情况，则不太严重，可以通过使用栀黄止痛散、双柏散等药物来活血化瘀、消肿止痛，并通过石膏固定的方式来促进骨折处恢复。
2.较为严重：在打球时脚撕脱性骨折，如果骨折处有分离、移位等情况，则较为严重，多有肿胀、疼痛、无法负重行走等症状，如未及时就医可能还会出现延迟愈合、不愈合、畸形愈合等情况。患者应及时就医，通过手术治疗来切开复位，并使用交叉钢针、螺丝钉进行内固定，以促进打球时出现的脚撕脱性骨折恢复。
撕脱性骨折三周是否能够走路，需要根据患者的年龄或者是骨折的愈合情况来决定。
1.能:如果是儿童或者是婴幼儿出现撕脱性骨折，通常三周左右的时间已经有骨痂生长，这个时候就可以走路。
2.不能：如果是成年人或者是中老年人出现撕脱性骨折，一般三周的时间是还没达到临床愈合，通常还不能够给予下地走路的，否则有可能会导致骨折移位或者影响骨折的愈合等情况。
