通常情况下，用什么办法避孕最好的说法是错误的。
通常有正常的性生活，女性正常排卵及输卵管通畅，男子精子正常及输精管通畅，可以使精卵结合，形成受精卵。其中任何一个途径异常，都不可能正常妊娠。可以选择口服紧急避孕药、输卵管结扎或输精管结扎、避孕套等方法避孕，通常都能达到较好的避孕，一般没有可比性，选择适合自己就行。
紧致其实就是让皮肤细胞活跃起来。正确洗脸?--补水?--锁水?--保湿??-隔离，这些过程所用的产品必须是天然或者有机。皮肤嫩白紧致有些是天生的。后期保养尽量不用刺激性和暴力性的产品，剩下的就是慢跑和养生，调节身体机能，这样慢但是效果好。
甲亢最好的治疗一般采取药物治疗和手术治疗，具体分析如下：
1.药物治疗:如果患者的甲状腺功能亢进症症状并不严重,可以选择抗甲状腺药物进行治疗,抗甲状腺药物目前可以选择的有甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶。通常首选甲巯咪唑进行治疗。
3.手术治疗:如果患者的甲状腺体积较大,已经有压迫的症状,导致患者出现吞咽、呼吸困难等,这可以在医生的指导下进行甲状腺的手术治疗。
治疗腿凉的最好办法有两个：一、腿部肌肉、骨骼、韧带软骨发生了无菌性炎症病变，造成腿凉。可以通过服用尼美舒利、布洛芬等非甾体类消炎镇痛药物来改善感冒症状。二、此外，可以用一些温经散寒的中药来进行热敷，如制川乌、制草乌、干姜、艾叶、桑枝、桂枝、花椒等，可以用来进行中药的烫洗，起到温经散寒、活血通络的效果，可以减轻感冒的症状。
肩周炎没有最好的治疗办法，需要根据患者的情况制定治疗方案。
肩周炎的发病原因尚无定论，多数人都以为是由于受寒、长期的运动损伤造成的，其症状是肩关节疼痛，运动受到限制。治疗主要是缓解疼痛，缓解肌肉的抽搐。如果出现单纯的痛感，可以选择局部封闭，在急性期可以避免肩关节的激烈运动，在疼痛消失后要进行功能锻炼，以免出现关节僵直和肌肉萎缩的情况。
颈椎病最好的治疗办法如下：
1、药物治疗，活血通络的药物，如丹参川芎嗪注射液，七叶皂苷钠注射液等，都能够起到活血化瘀，通络止痛的作用，配合营养神经的药物，例如甲钴胺胶囊，维生素B12等。
2、物理治疗，可以经常做一些推拿，针灸等理疗，都能够促进血液流通，预防颈椎病。
3、手术治疗，病情十分严重时需要及时前往医院进行手术治疗。
