颈椎压迫手麻者，建议先到正规的医院进行治疗，对于颈椎病进行全程规范治疗，症状减轻后，才能用运动预防复发，切不可只靠运动，以治疗本病。
通常锻炼病人进行空手抓握的运动，例如，让病人慢慢地打开自己的手指，那就慢慢握拳，重复不停的运动，一天练空手抓握1000下，通过这一运动途径，改善局部血液循环，有利于神经，肌肉得恢复。还建议病人做颈椎米字操，或瑜伽，或八段锦、五禽戏等运动。
最后，请病人注意颈椎的保暖，同时，禁止长时间坐着低头。
颈椎压迫食管可通过以下方式进行处理：
对于食道受到颈椎挤压的患者，手术是最好的选择。一般情况下，要进行全面的检查，明确手术的禁忌，然后再进行外科治疗。通常都是在全身麻醉状态下进行的，术后，患者要佩戴颈部支架进行防护，同时还要注意及时更换药物和杀菌，避免出现炎症。一般情况下，每隔2-3天就要进行一次伤口换药，大约十多天后再进行拆线。
颈椎压迫可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。
颈椎受到压迫时需要考虑有没有脊髓神经受压。如果仅仅是神经根受到压迫，可以选择采用颈椎牵引疗法，也可以口服布洛芬缓释胶囊、布洛芬缓释胶囊、甲钴胺等营养神经的药物来进行。如果保守疗法不能改善病症，就要做手术进行治疗。如果出现脊髓神经受压的情况，建议尽快进行手术以缓解神承受压力。
颈椎病压迫脊髓的治疗主要采取手术治疗。
颈椎病压迫脊髓是指脊髓型颈椎病，临床上症状多表现为四肢乏力，严重者还会出现瘫痪、大小便失禁的情况。对于该疾病，目前主要采用手术的方式来治疗，比如颈椎前路手术和颈椎后路手术。患者需要根据自身具体的情况来选择对应的手术方式。比如韧带增生肥厚导致的脊髓型颈椎病则需要进行后路手术，解除神经压迫。
颈椎压迫食管能治愈。
颈椎压迫食管一般是因为颈部椎体前缘骨退变，由于骨质增生挤压食道，导致食道受压出现水肿，进而导致颈前部疼痛的症状。在吞咽和吃东西的时候，会加重症状，一般可以通过手术进行治疗，去除增生骨质，缓解食道受到的压力，进而缓解患者的症状。治愈后，患者要注意避免让颈椎过度运动，以免出现病情复发。
要治好手指麻木，首先要治好颈椎病，考虑药物治疗，理疗，牵引疗法，常见的锻炼方法有，举头看月，小燕子和游泳，游泳可能是对项背肌，特别是颈项部肌肉最理想，最科学的锻炼方法。
