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    有问必答>全部问题>内科>神经内科>颈椎压迫手麻如何锻炼

    颈椎压迫手麻如何锻炼

    会员1902478 已回复
    颈椎压迫手麻如何锻炼
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    吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
    擅长：诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
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    颈椎压迫手麻者，建议先到正规的医院进行治疗，对于颈椎病进行全程规范治疗，症状减轻后，才能用运动预防复发，切不可只靠运动，以治疗本病。
    通常锻炼病人进行空手抓握的运动，例如，让病人慢慢地打开自己的手指，那就慢慢握拳，重复不停的运动，一天练空手抓握1000下，通过这一运动途径，改善局部血液循环，有利于神经，肌肉得恢复。还建议病人做颈椎米字操，或瑜伽，或八段锦、五禽戏等运动。
    最后，请病人注意颈椎的保暖，同时，禁止长时间坐着低头。
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    Q: 颈椎压迫手麻如何锻炼
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    颈椎压迫手麻者，建议先到正规的医院进行治疗，对于颈椎病进行全程规范治疗，症状减轻后，才能用运动预防复发，切不可只靠运动，以治疗本病。
    通常锻炼病人进行空手抓握的运动，例如，让病人慢慢地打开自己的手指，那就慢慢握拳，重复不停的运动，一天练空手抓握1000下，通过这一运动途径，改善局部血液循环，有利于神经，肌肉得恢复。还建议病人做颈椎米字操，或瑜伽，或八段锦、五禽戏等运动。
    最后，请病人注意颈椎的保暖，同时，禁止长时间坐着低头。

    吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户：0
    擅长：诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。
    Q: 颈椎第几节压迫手麻
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    颈椎第三节压迫手麻，颈椎压迫手麻，大部分情况下有可能是神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病。可以进行保守治疗，一定要注意休息，避免低头，避免枕头太高、太软，避免长时间对着电脑、手机，避免长时间钓鱼、打麻将、打牌，避免长期伏案工作等。

    吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户：0
    擅长：诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。
    Q: 颈椎病导手麻是哪一节颈椎压迫
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    颈椎病压迫要拍片子看具体的地方，是颈椎病的表现，去骨科就诊，平时要注意避免长时间低头，晚上睡觉枕头不要过高，结合颈部按摩理疗，牵引等治疗。严重需要手术治疗。

    张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户：0
    擅长：擅长全膝关节、全髋关节置换术，交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术
    Q: 颈椎压迫神经引起手麻怎么治疗
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    一般情况下，颈椎压迫神经引起手麻可以采取一般治疗、药物治疗、手术治疗。
    颈椎病引起的手麻一般和骨质增生、椎管狭窄、椎间盘突出压迫神经有关系。一般的手麻可以从缓解椎间盘突出的症状入手，避免不良姿势，或去正规医院进行进行牵引。通常还可以口服甲钴胺等营养神经药物缓解手麻的症状；应用活血化瘀药物，比如血府逐瘀胶囊，改善供血。如果是骨质增生引起的严重狭窄，需要手术治疗。还可以去正规医院进行理疗，冲击波，康复训练以及手法治疗进行改善。

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    擅长：诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。
    Q: 外伤导致颈椎压迫神经手疼手麻
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    外伤导致颈椎压迫神经手疼手麻需要及时就医治疗。
    对于病人颈部外伤以后，如果说出现了明显的手疼和手麻的情况，多是由于颈部的神经受压所引起的，所以一旦出现颈部外伤，手疼手麻的症状时，一定要及时的就诊，并且要行手术的治疗，从而解除神经的受压，病人手部疼痛，麻木的症状才能够恢复。如果说不行手术的治疗，后期很容易导致手部有明显的无力，并且出现上肢肌肉萎缩的情况。

    吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户：0
    擅长：诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。
    Q: 颈椎病手麻怎么缓解？
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    颈椎病可以通过多卧床休息，减少颈椎的负荷，佩戴颈托、围脖等支具，避免颈部过度活动来缓解颈椎病手麻。颈椎病的手麻主要是由于神经根受到压迫、神经功能丧失或减退、神经血液循环不足、营养不足等原因造成的。中医认为，经络不通、需要及时到医院就诊，根据病情进行治疗。如果需要采取一些抗炎止痛的方法，可以通过中医推拿、针灸等多种方法来改善症状。

    刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户：0
    擅长：足踝外科，足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
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