孕妇不需要一直吃钙片。
因为孕妇所服用的钙片一般是属于中性的物质，在服用了钙片之后，对于你肚子里孩子的神经系统发育是具有促进作用的，因此，你在怀孕期间服用的话，还能够减少腹中胎儿患上畸形和缺陷疾病的产生，那么你还可以多补充一些叶酸等物质，对于胎儿的发育也是有好处的。但钙片也不能过量。因为有可能会导致出现胎盘钙化的情况。所以就算是补充钙片也要根据医生的指导来进行，不要自己随便的吃。
怀孕8周后去检查比较合适。
在临床上，孕妇如果没有不适症状，建议在怀孕8周左右进行B超检查，如果发现宫内妊娠，胎儿发育良好，可以进行血常规、尿常规、肝肾功能、艾滋病梅毒筛查等。此外，为了防止胎儿神经管畸形，建议女性在怀孕后服用叶酸片。怀孕的头三个月是不能同房的，此时胎儿发育不稳定，同房容易导致自然流产。
孕妇钙片通常在怀孕十六周开始服用。
孕期需要注意保持饮食规律与营养均衡，多食用营养价值丰富的食物，适当的进行补铁补钙，避免不能及时满足胎儿的需求，从而影响胎儿的发育。通常会在孕妇怀孕第十六周开始补充钙片，保证孕妇身体所需和胎儿的生长发育情况所需要的钙元素。孕妇在怀孕期间建议建议少食多餐、饮食多种化，还可以多吃新鲜的蔬菜水果进行补充维生素。
怀孕23周到26周做四维彩超，这个时候的胎儿发育相对较小，子宫内的羊水量比较适中。胎儿在子宫内，活动比较自如，这个时期能够比较清楚地看到胎儿的体表畸形和器官的畸形，也被称为大排畸检查，但细小的畸形，或遮挡部位的畸形，不容易看到。怀孕28周到32周，也可以做四维彩超，由于器官发育得越来越成熟，可以看到局部器官的畸形。
怀孕期间的体重与孕妇怀孕前的体重有关。怀孕前的BMI低于18.5，怀孕期间要增加12.5-18千克，如果BMI在18.5-24.9，怀孕妇女的体重会在11.5-16千克之间增长。如果怀孕妇女自身体重超标，那么BMI在25-29.9之间，怀孕妇女的增肥范围是7-11.5千克。肥胖的人BMI在30以上，怀孕妇女的增重在5-9千克之间。
孕期吃钙片便秘以日常调理为主。
妊娠时，人体内的钙是主要供给胎儿的骨骼和牙齿的生长，因此孕妇要多储备30g左右的钙质。通常，孕妇从16个星期开始每天补充1000mg的钙质，到了孕后期增加到1500mg，孕妇在食用钙片后会出现严重的便秘现象，可以通过多喝酸奶、多摄入粗纤维食物、多做运动来改善。
建议多吃一些优质蛋白，例如牛肉、酸奶、猪肝等，不要劳累，避免剧烈运动，注意天气变化，及时增加衣物，定期做产前检查。
