得了乙肝，是可以慢慢好转的，如果没有肝功能损害和病毒的高度复制，完全是可以不用处理的，如果这两项指标都高是要考虑是乙型病毒性肝炎活动，需要积极的抗病毒治疗和保肝治疗的。在治疗期间饮食要多元化，要多吃新鲜水果蔬菜。
乙型病毒性肝脏炎症很容易引发消化问题，它系由乙型肝脏炎症这种肝病病毒引起，以乏力、食欲减退、恶心、呕吐、厌油、肝大及肝功能异常为主要临床表现。丙型病毒性肝脏炎症很容易引发消化问题。
乙肝可能治不好，一般会终身携带的可能大，避免劳累等较好，一旦确诊可以在医生的指导下尽快的调理和治疗等，在饮食方面多吃蔬菜水果等会比较好的，同时建议预防肝功能损伤情况，注意少吃油腻。
现在是无法达到康复的效果的。但是可以在生活中注意，乙型肝炎饮食要注意清淡，多吃富含维生素和纤维素的水果和蔬菜，饮食选择低盐、低糖、低脂及优质蛋白饮食；少吃辛辣、油腻、油炸、不易消化的高热量饮食；忌烟、戒酒，不要盲目进补。
治疗乙肝要在医生的指导下使用乙肝联合用药。治疗过程中，调摄情绪放松生活，忌食辛辣油腻食物，屏蔽饮酒，饮食上以清淡、易消化的食物为主，多吃水果蔬菜，保证食物的新鲜、营养。对乙型肝炎的康复是很有益处的。
