儿童出现头部疼痛的症状，可以到儿科或者神经内科检查治疗。儿童头疼的原因可能是风寒感冒所致，也可能是脑炎、脑膜炎所致；也可能是有外伤跌倒的病史。治疗上除了药物治疗还可以配合做头部针灸、推拿等传统治疗。
首先的一点是调整好心态，如果晚上睡不好，可以泡泡脚以及喝杯热牛奶。平时养成良好的生活作息习惯，保证充足的睡眠，不要熬夜，加强锻炼。多放松，保证规律的生活。
可能是头部受凉受寒引起的，比如洗完头以后不及时吹干头发，或者冬天气温太低，对头部的保暖工作做的不充分等，这些情况都会给脑神经带来刺激，从而引起头疼头晕，也有可能是慢性的脑供血不足，当发生动脉粥样硬化，血管狭窄时，就会引起头痛、头晕的症状。
可以用指尖点按列缺穴，力度要达到有疼痛酸胀的感觉才会有效果，维持时间到三分钟左右，可以有效的缓解头痛。如果家中有冰袋，把放入水中，拿出后将其擦干，放在头疼的部位，其血管会急剧地收缩，来降低疼痛感。按摩太阳穴，用双手的中指按太阳穴，先顺着揉圈，再倒着圈，重复几组即可，这样能够缓解症状。
出现失眠多梦、头痛的改善方法如下：
1.劳逸结合，让自己全身心放松。
2.应用镇静安神的西药进行治疗，如艾司唑仑等，可以改善睡眠，进而改善头痛。
3.进行中医的辨证施治，应用安神镇静、补气血、健脑的中药，可以改善大脑的微循环，调节交感、副交感的平衡，进而改善症状。
4.针刺足太阴、足阳明的腧穴，或者按摩头部的百会穴、太阳穴、太冲穴。
