降低血压应从两方面着手，一是规律的服用降压药，二是改善生活方式。药物包括利尿剂，依照病人本身的血压特点决定用各种降压药物或者联合用药。坚持吃降血压的药物，平时应该以清淡饮食为主，注意休息生活，饮食应该要规律。
如果出现高血压的症状，建议在医师的建议下按时服药，降低血压。
如果是继发高血压，需要根据病因进行相应的处理，如果是在原有的基础上进行了相应的处理，那么患者的血压就会降低或者是恢复到了原来的水平。另外，还要注意调整自己的生活习惯，比如控制食盐、脂肪、糖分、适当的锻炼、禁止抽烟和喝酒、保持良好的情绪、合理的作息时间等。
低压高可以服用药物降下来。平时要注意低盐低脂饮食，加强锻炼，控制体重，保持情绪稳定，缓解眼睛视疲劳，同时也要多注意休息，防寒保暖，规律生活，戒烟酒，多晒太阳，不要熬夜。
把血压降下来可以通过服用些药物进行治疗，可以在控制饮食和适当运动，平时注意低脂、低盐饮食，多喝水，适当运动，避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动，坚持有氧运动。
雌激素检查一般是在月经三天左右安排检查。这个时间段检查出来的雌激素是基础水平。如果自己雌激素水平比较高，那么很有可能是自己卵巢功能下降。可以在医生指导下用药物治疗，日常生活中少吃一些大豆制品。
