以下特点的枕头最适合颈椎：
1、高度要适中，通常为7~10cm。在买枕头的过程中，一定要亲自去试睡，在仰卧式的情况下，要保证自己的颈部保持笔挺，不会有任何的起伏和变形。
2、枕头的软硬要适中，既能支撑颈部，又能符合人体的颈椎曲线。枕枕头是把头要在枕头上，而不能把肩膀放在枕头上，脖子要尽量靠枕头，脖子要和枕头保持贴合。荞麦皮枕头和乳胶枕头都能很好的支撑颈部的弧度，对颈椎有一定的防护。
颈椎病适合颈椎枕：
颈椎枕可以帮助睡觉的时候维持颈椎正常的生理曲度，放松颈部肌肉，改善颈部血液循环。枕头只是治疗期间的一个辅助工具，想要治疗颈椎病还需要改善生活方式，避免卧床看书、避免长时间玩手机游戏、避免长期低头、避免过度劳累、保持一个良好的睡姿。积极参加运动如游泳、太极、羽毛球、乒乓球等颈部使用较多的运动。
符合颈椎生理曲度的枕头对颈椎好。
颈部的生理曲线类似于C形的前突。枕头的形状要符合人体的生理构造，要柔软，要有弹性，要有小米、荞麦等填充物，这样才能更好的保持枕头的弹性。枕头的位置不宜太高，颈部位置也不能太低，任何一种颈椎枕都不宜长期使用，过于注重生理曲线会起到反效果，如果出现了脊柱曲度改变的情况，最好在专业医师的指导下进行治疗。
对怀疑有叶酸依赖性肿瘤的育龄妇女就应该谨慎服用叶酸，不打算备孕的体质也不适合吃叶酸，补充叶酸的话，主要是预防胎儿神经管发育缺陷，比如无脑儿，脊柱裂，脑积水等。叶酸主要富含维生素。
头和颈部与枕头接触面较大，体重的支撑比较平均，压力的分散也就均匀，脊柱周围肌肉得到充分放松，并且对肩部血运不造成压迫损害;曲线造型符合颈椎生理弯曲;枕芯可以承托颈椎全段，使颈肌得到充分的松弛和休息;枕芯透气性良好，避免因潮湿而加重颈部不适。
您好！联合用药非常适合您父亲这类单一用药疗效不佳的高血压患者。联合用药是通过使用两种或两种以上不同的降压药物进行联合治疗，有利于延长降压时间，进而实现长效、平稳的降压效果，已成为降压治疗的基本方法。
但相比联合用药，还有一个更好的药物降压方式，那就是单片复方制剂类药物，如比索洛尔氨氯地平片、氨氯地平贝那普利片、培哚普利吲达帕胺片等。这类药物由不同作用机制的两种或两种以上的降压药组成，与随机组方的降压联合治疗相比，其优点是使用方便，可改善治疗的依从性及疗效，是联合治疗的新趋势。
您父亲血压较高，可在专业医生的指导下，服用降压效果显著的单片复方制剂，如比索洛尔氨氯地平单片复方制剂，其中的药物成分不仅能够降低血压，还能够帮助您父亲舒张动脉血管，起到更优的降压疗效。
联合用药期间，需格外关注您父亲血压情况，做到定期监测血压水平，如发现异常，及时与医生联系，采取治疗措施。
