肾虚脱发需要补肾、生发和对症治疗。通常，可以选择对症治疗，如一些中药汤剂。可以在医生的指导下到附近医院的中医部门进行辨证治疗。通过食疗还可以多吃黑芝麻、黑米、黑豆、核桃、枸杞、墨旱莲等食疗调理，具有补肾、生发、乌发等功能。平时也可以吃一点牛肉，鸡蛋，海鲜，黑豆，黑木耳，对自己的肾都有一定的好处的。
病情分析： 你好：手淫本身对身体没有影响，但是过度手淫对身体伤害很大，建议戒除手淫 脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。
指导意见：你好，据你所述是脂溢性脱发，内分泌功能紊乱，皮脂腺分泌过多，可用希尔生洗头，外用米诺地尔酊口服维胺酯胶囊，复方甘草酸苷，多吃水果蔬菜，避免刺激性饮食。
病情分析：你好，这种情况多是手淫导致肾精不足的可能性大，建议首先应该戒除手淫，加强身体锻炼，可以在医生的指导下使用药物调理，如五子衍宗丸之类。
意见建议：平时也可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,等如牡蛎,胡桃肉,栗子,鸽蛋,猪腰等。
问题分析：脱发与营 养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，建议补充优质蛋白质,B族维 生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,
意见建议：少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食
病情分析： 你这种情况可能是肝肾阴虚引起的脱发，不能滋养头皮和调节其营养分布，所以就会出现你这种情况,
意见建议：首先要控制手淫的频率 还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.
