白带增多的女性，要注意清淡的饮食习惯，多吃些富含抗氧化剂的食物，有利于增强机体免疫力、抗感染，比如富含维生素A、C、E的食物，能帮助对抗感染。平时注意个人卫生，不吃辛辣刺激的食物，平时要勤换内裤，以免加重病情。
出现白带、明显异味、腹胀等症状，一般由盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科炎症引起。需要及时到公立医院妇科进行白带常规检查、妇科常规检查和超声检查，明确诊断，并选择合适的药物积极治疗。原发性疾病治好后，这些症状会自然消失。
白带常规检查不能检查出淋球菌。霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎，是引起外阴瘙痒的最常见的病因，不注意外阴，清洁，皮脂，汗腺，月经阴道内的分泌物，长期刺激外阴均可引起瘙痒，平时穿着透气的化学纤维内裤，均可因湿热郁积而诱发瘙痒。
白带异常是由阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等妇科炎症引起的。正常白带是阴道黏膜分泌物、宫颈腺分泌物和子宫内膜腺分泌物的混合物。是白色、稀糊状或蛋清状的，没有臭味。有异味，是妇科炎症引起的一系列症状。用洗液和温水清洗阴部，并经常更换内衣。
白带是女性阴道流出的一种白色液体，是由于女性阴道的炎症病变导致的，所以白带的颜色会有变化，以黄色为主，首先要用洁尔阴等药物进行清洗，平时要多穿宽松的内裤。如果是白带呈红色，或是带着血丝，要考虑是宫颈息肉、宫颈糜烂等原因。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
