健身肌肉疼，可以适当休息一到两天，待到肌肉恢复后，再进行健身。
健身时肌肉疼痛主要是因运动量过大而造成肌肉疲劳、充血水肿、无菌性炎症形成，若运动量过大，则可造成肌肉劳损，自从有疼痛以来，即是人体已发出报警。因此应主动注意休息，而不能再次运动，不然很可能造成肌肉纤维被牵拉。
患者肌肉拉伤后要注意卧床休息，避免提拉重物。
一般也就是5到7天左右就可以拆掉纱布了，平时要做好消毒处理，保持良好的透气性，注意个人的卫生情况，预防感染发炎，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物，两周左右应该可以完全恢复。
剖宫产术后的纱布在一周左右就可以拆掉。
一般情况下，剖宫产后的刀口要保持干燥，并穿高腰的收腹短裤，避免因长时间暴露在空气中引起的细菌感染。另外还需要经行对刀口的清理，并每天观察刀口的变化。若是出现流血的现象，需要及时的前往医院进行治疗。而且缝合线大都是可吸收的线，所以不需要在拆线。
此外，建议产妇在日常生活中要注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激等食物，同时要注意休息，不要熬夜，保持好的心情。
如果胎儿位置不正确，剖腹产是非常必要的。剖宫产是一种相对成熟的手术。手术后大约五到七天就可以出院了。出院后需要注意休息。产后复诊需要在手术后六周在医院进行。如果出现异常情况，如出血过多，需要及时去医院。剖宫产伤口纱布可在出院后5-7天内取出。
内分泌失调了是否还要继续吃药需要根据患者的具体情况进行判断。
如果有内分泌失调的情况，或者是因为服用了某些药物引起的内分泌失调，建议在内分泌科医生的指导下进行治疗。因为一些药物服用过多会引起内分泌紊乱，例如雌激素过多、激素摄入过多等。而激素过量会引起继发性的皮质功能亢进，此时应在内分泌科医师的指导下减少激素的用量，也可以暂时停止使用激素，也可以暂时停止服用激素，避免自行决定是否要继续服药，因为某些疾病一旦停药就会加重。
通常情况下，胆汁反流性胃炎还要继续吃药。具体情况分析如下：
胆汁反流性胃炎是由于胆汁异常地反流入胃，并长时间作用于胃黏膜而引起的炎症，病人一般会有腹部不适、烧心、呕吐等症状，后期可能会发生贫血、机体消瘦，是需要继续吃药的。常见的治疗药物有甲氧氯普胺、多潘立酮、西沙必利、枸橼酸铋钾、胶体果胶铋、硫糖铝、奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等。
