紧张以后出现的头痛属于紧张性头痛，需要及时的测量血压同时检查有没有颈椎病或者是眼压升高以及鼻窦炎等慢性病。也不能排除是由心理原因引起的紧张或者疼痛，平时要注意休息不能喝茶喝咖啡。
正常人睡眠不好都会有头痛，头晕的表现，主要是睡眠质量和睡眠深度所引起的，要养成好的生活习惯，注意每天坚持睡眠在七八个小时左右，可以适当的补充维生素c，保持心情舒畅。
孩子出现的情况考虑可能是感冒高烧所导致的头痛、头晕、嗜睡、纳差等症状，同时也不排除中枢神经系统疾病的可能，及时带孩子到当地正规医院神经内科就诊，做相关检查，并积极配合医生诊治。
到了晚上就会出现头痛的症状，而白天头痛就比较轻，或者完全没有头痛的症状，这种头痛首先考虑是紧张性头痛或者神经性头痛的可能性比较大。白天的时候因为注意力在工作或者生活上，往往对头痛的症状并不放在心上，或者感觉不到。
头疼发生抽搐，多数考虑为跟癫痫有关。临床上最常见的症状有：突然意识丧失，发则扑倒、四肢抽搐、口吐涎沫或口中怪叫，苏醒时一如常人。去医院检查一下，积极配合治疗。按时服药治疗。平时注意休息，不可过度劳累。合理饮食。
9岁小孩发烧头痛需要自行量一下体温。在38.5以下，可以暂时不用退烧药，可以贴个退热贴进行物理降温，多注意喝水和休息，烧自然退了。如果高烧需要配合退烧药和消炎药一起服用。
