有哪些治疗方法?可以通过什么运动来康复?

匿名 45岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
左腿后侧酸麻胀痛,腰椎疼。去医院做了ct,影像表现:腰椎弧度存在,诸椎体缘见有骨质增生,L4/L5椎体周围件软组织密度影膨出,双侧侧隐窝变窄。诊断:L5/S椎间盘突出。L4/L5椎间盘膨出。腰椎退行性变。
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高明政 副主任医师 雅安市第二人民医院外科 二级甲等
擅长:甲状腺癌等疾病、乳腺癌等疾病,胃癌、结直肠癌
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指导意见:腰45椎间盘膨出,腰椎退行性改变,一般可以选择康复治疗,就是牵引,理疗,按摩,针灸等康复治疗。如果康复治疗效果不好,才可以考虑手术治疗。
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婴儿斜颈可以通过做运动康复。斜颈分为先天性肌性斜颈和先天性骨性斜颈。去正规医院明确诊断,排除骨性斜颈;肌性斜颈可做被动牵拉矫正。平时一定要注意不要吃辛辣刺激的食物,凉的食物,少吃油腻的食物,清淡饮食。

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擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

肩袖损伤的康复治疗方法如下:
肩袖损伤主要与长期的疲劳,肩膀附近的肌肉受外力的影响等原因有关。冈上肌,冈下肌,肩胛肌,小圆提肌构成了肩部周边的肌肉。如果某个部位的肌肉受损,其症状是疼痛,活动受限,手臂举不起来,会出现针扎一样的疼痛等。治疗方法通常是通过制动休息、使用支具进行固定、贴膏药、热敷、红外线照射等方式来改善症状。肩关节的伤害会愈合得比较缓慢。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,康复运动中的注意事项有控制运动强度、注意选择时间等,具体内容如下:
1.控制运动强度:如果患者需要进行康复运动,患者应注意合理地安排强度,不要过度进行训练,以免增加肢体和心脏的负担,这将不利于患者康复。
2.注意选择时间:患者应尽量避免在清晨或空腹状态时进行运动,以免导致血压波动。此外,患者应在饭后适当休息后再进行运动,以免影响身体健康。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

间质性肺炎康复运动有跑步、打太极等。在运动时一定不要剧烈的运动,要适当的运动,以免剧烈的运动会导致病情越来越严重,适当的运动能够增强自身的抵抗力。出现间质性肺炎也不要过度熬夜劳累,以免导致呼吸困难,可以结合腹式呼吸锻炼的方式,主要是通过鼻子呼吸,然后用嘴巴吐出,每天坚持练习20分钟左右的时间,长期坚持练,2~3个月的时候,能缓解通气功能。

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以下是手外伤后的康复治疗方法。
一、运动疗法,在手伤康复中,运动疗法是一种主要的治疗手段,早期主要是被动运动。如果肌腱没有受伤或者损伤已经痊愈,可以考虑进行肌肉肌腱的牵伸训练。
当病人的病情稳定后,可以做一些限制关节的关节松动手术,手部肌肉的肌力训练,感觉神经损伤的病人可以进行感觉的锻炼。
二、手夹板的使用,手夹板是一种用于恢复手部功能的重要工具,用于固定、支撑、矫正受伤和变形的人体组织,以及保持和促进关节的运动。
三、物理化学疗法,早期应用理疗,能改善血液循环,消肿,消炎止痛,预防感染,加速伤口的恢复。术后应用于软化伤疤和粘连,减轻肌肉痉挛,增强组织的可塑性,有助于改善关节的活动,恢复关节的功能。

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桡神经损害的原因有:一种是由于上肢的骨折或长期的局部压迫,另一种是肱骨头在外科治疗中所致。
当桡骨的部分或全部折断或被周边的软组织或外来物体压迫时,其神经的功能很难恢复。在创伤较小的病人中,可以进行神经外科检查和神经松弛,以维持桡骨的连续性;对于神经损伤、没有严重缺陷或可立即进行修补的病人,采用断端神经缝合法。对于神经损伤严重,不能马上修补的病人,采用的是神经移植。功能性再造,针对病人的不同情况,进行适当的功能再造。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。