肩袖损伤的康复治疗方法有哪些

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肩袖损伤的康复治疗方法有哪些
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
肩袖损伤的康复治疗方法如下:
肩袖损伤主要与长期的疲劳,肩膀附近的肌肉受外力的影响等原因有关。冈上肌,冈下肌,肩胛肌,小圆提肌构成了肩部周边的肌肉。如果某个部位的肌肉受损,其症状是疼痛,活动受限,手臂举不起来,会出现针扎一样的疼痛等。治疗方法通常是通过制动休息、使用支具进行固定、贴膏药、热敷、红外线照射等方式来改善症状。肩关节的伤害会愈合得比较缓慢。
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肩袖损伤的康复治疗方法如下:
肩袖损伤主要与长期的疲劳,肩膀附近的肌肉受外力的影响等原因有关。冈上肌,冈下肌,肩胛肌,小圆提肌构成了肩部周边的肌肉。如果某个部位的肌肉受损,其症状是疼痛,活动受限,手臂举不起来,会出现针扎一样的疼痛等。治疗方法通常是通过制动休息、使用支具进行固定、贴膏药、热敷、红外线照射等方式来改善症状。肩关节的伤害会愈合得比较缓慢。

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肩袖受伤后是否能够自行恢复,要根据患者的情况来判断。
当患者的肩袖损伤很大,可能会影响到正常的抬肩功能,所以患者需要在专业医生的建议下,做一些外科手术,对肩袖进行修补和再造。一般都是在肩部关节内窥镜下进行修补、再造的。如果患者的肩膀受伤不太重,抬肩功能不会受到很大的影响,建议患者可以进行严密的悬吊治疗。

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如果肩袖由于外伤的作用而引起水肿,或者是部分的拉伤。这个时候的治疗主要是以保守治疗为主,肩部的制动,有时用外架来固定。局部的烫洗、热敷,促进周围血液的循环。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果肩袖由于外伤的作用而引起水肿,或者是部分的拉伤。这个时候的治疗主要是以保守治疗为主,肩部的制动,有时用外架来固定。局部的烫洗、热敷,促进周围血液的循环。

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肩袖康复治疗分为非手术康复治疗和手术后康复治疗。非手康复治疗主要是肩部早期制动,患者肢体尽量不要进行负重和剧烈运动,局部可以通过热敷和物理疗法来减轻疼痛,还可以锻炼健侧肌肉。肩袖损伤术后恢复要早期进行制动,然后再进行肘关节的功能锻炼,逐步进行肩关节功能锻炼和肌肉康复训练。运动训练主要是被动关节活动、牵伸挤压、肌力、耐力、肌力和肌力锻炼。

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一般来说,肩袖损伤应该根据实际情况来治疗。
肩袖是由肩关节周围重要的肌腱组成,肩袖损伤是常见的冈上肌肌腱损伤,如果是轻微损伤,患者不用过于担心,后期适当功能锻炼,可减轻症状。如果是完全撕裂,患者则需要到医院通过手术来治疗,带线锚钉固定,术后外展支具固定6周。
患者平时多休息,不要劳累,同时也要保持合理的饮食,不要吃刺激和油腻的食物,多吃富含钙质的食物。

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