牙垢牙结石可以去口腔科洗牙，彻底去除牙结石，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底，导致牙菌斑，牙结石堆积，如果长时间不处理刺激牙体组织会产生龋坏，刺激牙龈组织会产生牙龈炎。
口服抗生素，牙周局部上药治疗，龈上洁治和龈下刮治术，以清除牙菌斑。进行洗牙，牙齿进行抛光，使牙齿表面变得光滑，每日2次每次不少于2分钟，饭后睡前漱口，保持口腔清洁，对于不容易去除的食物残留可选用牙线和牙签进行清洁。
不介意儿童去洗牙，洗牙建议成年后比较好。牙石通过刷牙是无法去掉的，牙结石主要是在牙根里面，并没有在牙釉质上。当牙龈萎缩后牙结石就容易产生。牙龈萎缩和牙结石严重程度成正比，儿童可以选择最新的生物治疗方法，可以达到自然溶解。
指导意见：你好，根据描述情况，是有牙结石，可以去医院行超声洗牙即可。一般100元左右。
指导意见：牙结石是在日常生活中慢慢积累成的，一般不会突然长出。所以还是去医院口腔科做个详细检查
