血糖问题求解

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22号体检空腹血糖6.44,最近十天注意饮食,没怎么吃水果,每天散步,今天空腹6.11,糖化血红蛋白5.1%,糖耐测试(餐后两小时)6.8,就空腹略高,其他正常,为什么空腹会略高呢,下周有个入职体检,医生说要让空腹但6.1以下,可以晚饭不吃饭,只吃蔬菜,这样空腹血糖可以下降到标准以内吗?
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佟靓 主治医师 云南省精神病医院精神科 三级甲等
擅长:精神科,心理咨询
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指导意见:这个是可以的,你注意复查就可以了,要多喝水,注意好好的运动,是可以帮助的,要多运动的,方便话麻烦给个评价
相关问答

如血糖轻度高,提示可采取控制饮食的方法加以调理。
糖尿病患者除了严格控制好自身病情之外,还需要注意日常的饮食护理。调节饮食结构,定时定量就餐,忌高糖、高盐类食品,可多吃绿色蔬菜,也可吃粗粮,利于使血糖处于理想范围。糖尿病患者还应该注意多运动,保持充足的睡眠,适当地参加体育锻炼等活动,这样才能够有效降低血糖水平,减少并发症发生几率。病人应定期检查血糖。如果出现了血糖升高的症状,就应该及时到医院检查。
如血糖居高不下降,那么,这类疾病就需要施以药物的治疗。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

孕妇血糖的控制可采取饮食治疗和适当锻炼等措施,必要时用药物治疗及其他方法。
控制日常总能量摄入,能量的确定要以不同妊娠前体质量和妊娠期体质量增长速度为基础,在维持低盐,低糖的前提下、低脂饮食方式。建议孕妇在饭后半个小时内做一些低度或者中度有氧锻炼,比如散步和瑜伽,一周可锻炼三到四次。
如经饮食,锻炼不能达到血糖标准时,可以遵医嘱用胰岛素进行血糖控制。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

高血糖可通过饮食以及药物控制血糖。降血糖主要是通过饮食控制来达到降血糖效果的,控制不好会导致血糖偏高,主要需低糖饮食,避免摄入过多的糖分,同时还可以适当的运动锻炼,有助于控制血糖。根据患者的病情,血糖和并发症,选择合适的降糖药物,患者可在医生指导下使用格列美脲片、盐酸吡格列酮胶囊、盐酸二甲双胍片等药物缓解症状。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

空腹血糖正常值是3.89到6.1毫摩尔每升。超过7毫摩尔每升可以明确为糖尿病。空腹血糖8.9毫摩尔每升,超过了7毫摩尔每升,可以明确为糖尿病。需要饮食控制,配合运动锻炼帮助降低血糖。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

餐前和餐后都需要测血糖,没有哪个比较准的说法。
餐前血糖与餐后血糖均为需糖尿病人进行监测,没有确切时间说,是否精确,化验水平的高低,仪器设备关系密切。在临床上,经常用餐后两个小时来表示血糖的高低。空腹血糖及餐后血糖各有其正常值范围及诊断标准,健康人空腹血糖不超过6.1mmol/L,这里所说的空腹,起码是指空腹8个小时或更长时间。一般情况下,在空腹八—十二小时之间血糖比较平稳,这时进行检测最适宜。饭后两小时血糖不超过7.8mmol/L,当空腹血糖超过7.0mmol/L时。就不能认为已经高血糖了,要结合病史,临床症状及实验室检查综合分析判断,有必要还应该做进一步检查和治疗。餐后2小时血糖高于11.1mmol/L,可确诊糖尿病,查出血糖升高后,需饮食控制,结合运动锻炼。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

低血糖症的人血糖的浓度在2.77以下就属于低血糖。
在正常情况下,健康的人群在空腹时检测血糖值,在3.9-6.1之间,低血糖属于轻度低血糖,低于2.77就属于低血糖。如果出现了低血糖,可以在身上多准备些糖块或者是小食物,这样可以在出现低血糖的情况下,及时的给自己补充糖份,避免出现头晕、意识丧失的症状。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。