黄芪党参枸杞泡水喝,具有增强免疫力,扩张血管,降血压,改善微循环,增强造血功能作用。用于治疗腰膝酸软,头晕,健忘,目眩,多汗,消渴,遗精等症。具有滋补脾胃,补气益气的作用,但是党参有一定的毒性,含量非常低,日常服用并不会导致身体出现不良的反应,如果大量长期服用,可能会出现心律不齐,失眠,烦躁的情况发生。
酸枣仁可供高血压病人食用。
对于已明确诊断为高血压病的患者来说,如果没有明显症状,建议在日常生活中要注意饮食调理。酸枣仁主要含脂肪油、蛋白质、淀粉、糖等成分,多种维生素、胡萝卜素以及人体内需要的有机酸钙和铁,有镇静催眠、安神补脑的作用,增强免疫力等功效,同时食用酸枣仁,可以达到调节血压的作用,促进胆固醇的排出,降低胆固醇作用,在血压调控方面起辅助作用,适量使用可改善高血压,但是,并没有把它当作根本治疗。已诊断高血压,应定期口服降压药,主动介入生活方式,合理,恰当地控制血压,实现有效降压。
酸枣仁可以煎水服就可以了,但最好加上天麻、人参、西洋参、枸杞、莲子、红枣、花生、一起服用效果会很好的。饮食清淡,保持愉快的心情,避免熬夜,可以挂个中医科给予穴位按摩或中药调理。
将酸枣仁磨成粉,用温开水送服,也可以喝酸枣仁茶或者是将酸枣仁用水煎服,可以有效治疗失眠。酸枣仁是一种比较常见的中药,具有很好的安神效果,可以直接服用也可以泡水饮用。如果将酸枣仁研磨成粉末,酸枣仁粉可以直接使用开水冲泡。
炒酸枣仁能治疗失眠。
临床上酸枣仁有补气、补中、强筋骨、促进睡眠的功效。曾有书中提到酸枣仁,其描述为“补中益肝,强筋骨,助殷琦,皆酸枣仁之功”。酸枣仁可以煲汤,磨成粉作为食材内服,也可以煮粥泡茶喝。炒酸枣仁对失眠的疗效优于生酸枣仁,可以将炒酸枣仁配料研末,用温水送服,每天睡前服用,对失眠有奇效,能补充人体微量元素和维生素。