吹气球可以增加肺活量，有助于提升肺功能，是一种训练呼吸运动的方式，吹气球锻炼可以有利于疾病的恢复，术后出现呼吸困难、肺不张的情况，吹气球要注意个人卫生，除了进行非吹气球锻炼以外，还可以做缩唇呼吸、腹式呼吸等，都是有助于提升肺功能的。
慢阻肺吹气球好，深吸一口气至不能再吸，稍屏气后对着气球口慢慢吹，直到吹不动为止，每天2-3次，每次15-20分钟，觉得吹气球费力，可以在玻璃瓶中装水，插一个吸管，对着吸管吹气泡也可达到同样效果。
肺功能锻炼吹气球的方法是先选择一个大小、厚度、弹性都比较适中的气球。先深吸一口气，然后稍微屏住呼吸，对着气球口，此时需要确认嘴巴包紧气球口，以免漏气，缓慢的把气体吹入气球，一直到刚才深吸气的气体都被最大量的吹出，一直到吹不动为止，完成一次练习的时间控制在3到4秒，强调缓慢吹气。
有慢阻肺的情况，通过吹气球也是有一定的调理作用，但重要的是，还是要避免感冒，避免炎症的发生，这样才有利于病情的恢复。通过吹气球的方法可以锻炼一下肺活量，也作为一种慢阻肺的一种辅助治疗。
自然分娩后，不管是自身撕裂或会阴侧切创面均需缝合。
通常拆线时间在分娩后3天左右，此时也表示伤口痊愈。但手术后线头对包裹的吸收也是要经过一定的过程。出院后，应增加营养，可考虑多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，新鲜蔬菜瓜果等，并重视局部卫生护理。产妇还要下床适量活动，以改善血液循环，这样还有利于伤口的愈合。建议患者可以适度锻炼，提高免疫力。
剖宫产术后切口的愈合主要是两个方面，一是腹部切口愈合，二是子宫切口愈合。
首先是腹腔内的切口，包括表皮和皮下组织。术后10天左右即可恢复皮肤表面。剖宫产后皮下组织一般在2-3个月才会愈合的。其次，子宫切口，通常要1-2年的时间才能恢复。所以在剖宫产后一年半到两年后才可以再次怀孕的。
建议术后少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
