经常喝蜂蜜柠檬水好，但不要每天都喝，柠檬水每天喝一杯就行了，虽然柠檬水是用新鲜柠檬浸泡而成，里面含有大量的维生素C，可以起到美白皮肤的功效，而且可以对抗自由基、增强人体的免疫力，还可以促进新陈代谢的进行。但是喝了太多之后有可能会导致柠檬水中的柠檬酸损害牙齿，破坏牙釉质、引发胃粘膜刺激征，严重者可出现胃酸、胃胀等现象。
健康人喝蜂蜜是不会引起血糖升高的，如果现在检查出来血糖有点升高，那么就不要再喝蜂蜜水了，也要注意一下饮食，饮食控制一下血糖，不吃含糖量高的食物，也不宜吃热量过高的食物。
山楂和蜂蜜是可以一起泡水喝的，蜂蜜山楂茶不仅是味道酸甜可口，更是一款有开胃消食、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的酶，能使日常饮食中淀粉类食品转化为容易被吸收的葡萄糖等。山楂含多种维生素，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。
怀孕了是可以喝蜂蜜水的。如果孕妇便秘，蜂蜜水可以有通肠的作用。怀孕期间注意不要接触一些有毒有害的东西，同时怀孕前三个月需要去做一次孕期检查。以后要及时做产检。
经常吃蜂蜜不会得糖尿病。
糖尿病的发生与服用葡萄糖和蜂蜜关系不大。糖尿病分为1型糖尿病、二型糖尿病、妊娠期糖尿病和其余型糖尿病。对于1型糖尿病患者来说，发病原因有自身免疫缺陷、遗传因素和病毒感染。二型糖尿病的发病机制是多基因遗传和环境因素。多基因遗传是指不是一个基因携带糖尿病的不良因子，而是多个基因携带糖尿病的不良因子。环境因素包括肥胖、高血压、高尿酸血症和冠心病。肥胖是二型糖尿病的主要原因。
宝宝不应该经常喝蜂蜜水，平时只有适当的喝一些，才会有好处。蜂蜜水是能够促进儿童生长发育的。因为蜂蜜中含有果糖，葡萄糖，能够很快被人体吸收利用，所以儿童喝蜂蜜水，是能够促进肠道蠕动的，从而能够防止便秘的发生。但是如果喝蜂蜜水过量的话，容易加重胰腺的负担。
