血糖高不是糖尿病，只是糖尿病的前期，但是还没有演变成糖尿病。血糖高饮食要保持清淡，不能总是吃生冷，辛辣，油腻的东西，而且海鲜类食物尽量也不要吃，也不能总是吃很多含糖量很高的东西，否则会让病情变的更加严重。
高血糖可能导致1型糖尿病和二型糖尿病。
一般认为糖尿病的病因和发病机制与患者的遗传因素、环境因素和自身免疫因素有关。有的患者常年口服葡萄糖或含糖量高的食物，但血糖不会升高；但是有些人少吃含糖食物，血糖会很高。这与患者的遗传因素和自身免疫因素有关。
发现我国患者的遗传因素可分为主基因和微基因，遗传易感性多由HLA基因控制。另外，如果血糖容易升高，就要严格控制含糖量的食物摄入量，定期完善葡萄糖耐量试验，检查是否有糖尿病。
血糖高不一定是糖尿病。
血液中的糖叫做血糖，大多数情况下是葡萄糖。体内各种组织和细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持在一定水平才能维持体内各种器官和组织的需要。虽然高血糖是糖尿病的主要标准，但并不意味着高血糖就是糖尿病。比如以下情况：过度兴奋、过度体力活动、发热、感染、大出血、外伤、手术、麻醉、昏迷等。都可能引起应激激素增加、糖耐量降低、血糖飙升等暂时性血糖变化。'
糖尿病人血糖高，可以通过调整饮食，多做运动来解决：
1.调整饮食。每天的总热量和营养成分一般是根据一个人的体重和体力活动强度来确定的。此外，应限制酒精、盐、高胆固醇食物、脂肪和糖的摄入。临床上以每餐70%为宜，过量会使血糖升高。同时，食物结构要合理(多样化)。
2.根据自己的年龄和体质多做运动，日常锻炼和适当强度的运动，如散步、体操、打太极拳等。经常运动不仅可以提高生活质量，还可以改善胰岛素敏感性、血糖和血脂水平。二型糖尿病患者通常通过加强锻炼获得更好的血糖控制。
血糖高不一定是糖尿病。
血糖高可能是个人生理因素造成的。例如，长期饥饿会过度消耗人体脂肪，人体会发生酮酸中毒，导致血糖高的症状。另外，长期服用利尿剂会导致人体内微量元素过多排泄。此时，即使调查血糖，也会出现高血糖症状。人体处于紧张状态或剧烈运动后，以及暴饮暴食后，机体在生理上也会产生各种糖类，导致高血糖。因此，血糖高不一定会成为糖尿病。人体要在安全冷静的状态下进行血液检查，必要时要进行口服葡萄糖耐量试验。只有通过血糖结果才能诊断出糖尿病与否。
糖尿病高血糖不是得了糖尿病，而是引起糖尿病的前兆。
血糖过高会引起糖尿病。高血糖出现时，要及时通过食物和药物控制血糖。饮食要注意的是多吃粗粮，避免吃得太细，营养不足。要多吃新鲜水果和蔬菜，维生素丰富，对控制血糖有很好的作用。多吃膳食纤维，增加主食蛋白质，补充优质蛋白质。请多吃醋，尽量不要吃糖分高的食物。除了以上的情况之外，想要有效控制糖尿病，必须保持饮食清淡，睡眠充足，多加运动，才能有效缓解糖尿病。
