女性白带异常需要女性从饮食、起居、个人卫生三个方面注意，饮食：平时应该多吃一些温性食物，水果，蔬菜，含纤维高一点食物。起居：不要熬夜，生物钟要规律。个人卫生：保持下体干爽清洁。
可以看颜色：白带一般在正常之下，白带是处于透明色，没有任何的异味，要是女性一旦出现了异常，或者是炎症，女性的白带也就会出现颜色的变化，比如：白带乳白色、白带淡黄色、白带发黄、白带黄绿色等。还可以通过形状和量的多少来进行判断。
白带异常有异味可能是妇科疾病引起的。
女性出现白带有异味，主要是因为感染导致的。阴道毛滴虫感染是一种带有气味的疾病，可以通过白带的常规检查来诊断。如果是白带有难闻的气味，或者是米汤样的变化，需要怀疑是宫颈癌变造成的。如果出现了鱼腥味，可能是由于阴道菌群不正常导致的细菌性阴道炎。如果有白带有异样的味道，需要立即进行处理。
建议患者注意局部的清洁卫生，避免刺激局部，以免导致病症加重。
一般情况下，白带异常、有异味，可能是阴道炎、宫颈炎等妇科炎症引起的，患者应及时去医院就诊，检查并化验白带常规，了解炎症的具体类型，并在医生指导下使用相对应的药物进行治疗，以免延误病情，影响身体健康。平时应注意清洁卫生，勤换内裤，注意经期卫生，避免有不洁的性生活，并尽量保持饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物。
白带异常典型症状是白带量增多，同时有色、质或气味方面的改变。常见症状有奶酪状白带或豆腐渣样白带，黄色水样白带，鱼腥味白带，排尿障碍伴脓性白带，脓性白带，水样分泌物，血性白带。白带异常还可有外阴瘙痒和腹部疼痛等症状。
女性出现白带异常是由于妇科炎症引起的，因此，女性出现白带异常应该注意及时去医院进行检查治疗。如果是由于妇科炎症引起的白带异常，女性是不能进行同房的。否则有可能会造成细菌感染，引起其他的问题。
