糖尿病患者可以吃糙米。
根据我国2型糖尿病膳食指南，糖尿病患者在选择碳水化合物时，不仅要考虑血糖，还要考虑血糖负荷，糙米血糖相对较低，属于低血糖食物。但是，对于低血糖的食物，也要注意摄入量。摄入量过多的话血糖也会上升，建议适量食用糙米。另外，糖尿病患者的吸收能力不同，即使吃同样的食物，饭后血糖也会有差异。糖尿病患者最好饭后监测餐后血糖水平，根据血糖情况确定合适的食物。
糖尿病患者可以吃黄皮。
黄皮富含膳食纤维和微量元素，有利于血糖的管理，增加富含膳食纤维食物的摄入。同时，黄皮含有微量元素、矿物质和维生素，有利于糖尿病人血糖的管理和调节。可以预防糖尿病并发症或微血管并发症的发生，糖尿病患者首先要管理好自己的血糖，包括糖尿病、饮食和运动。增加富含膳食纤维的食物及其药物的摄入，使血糖控制达标。
糖尿病患者可以服用三七，比较好。
三七具有活血化瘀的作用，糖尿病患者的并发症与血瘀有关。这些都是中医理论，所有的并发症都是血瘀所致，所以治疗并发症首先要活血化瘀，改善循环。当然，基本上必须控制血糖。无明显并发症时，糖尿病患者空腹血糖控制在6.1mmol/L以下，餐后2h血糖控制在7.8mmol/L以下，有利于延缓并发症的发生。当然，如果是妊娠期糖尿病，就不能用三七。因为怀孕期间服用活血化瘀的药物可能会导致胎儿流产、胎动不稳、出血。服用三七特别适用于微血管并发症和大血管并发症。能改善微循环，降低血脂，稳定斑块，尤其对眼病和肾病有效。可有效活血化瘀，改善微循环。
给糖尿病患者做燕麦粥有几种方法：
1.燕麦可以与大米混合制成干大米。事实上，这种干米也被称为杂粮米，可以帮助患者延缓饭后血糖的上升。燕麦中的粗纤维可以帮助患者增加饱腹感，因此有助于稳定血糖。
2.你可以将燕麦片和白面粉混合制成馒头或花卷，只要你控制每次吃燕麦片和其他主食的量。
尽量不要吃燕麦粥，因为粥中含有许多单糖或双糖。所有粥都属于精制食品，含糖量比粗粮多，吸收快，因此会导致餐后血糖上升较快，不利于血糖的控制。
糖尿病患者最好不要吃腌菜。
腌制的蔬菜或咸菜不适合II型糖尿病患者食用，因为这类腌制的食物或多或少都会含有一定量的糖分，而且高盐的特性会加重患者的病情，如果是自己腌制的咸菜或泡菜，就需要控制好用盐量，并且在吃前用温水冲洗两遍，患者就可以偶尔少吃一点，但是至于外面买的腌菜，糖尿病患者就尽量不要吃了，控制总热能是糖尿病患者饮食治疗的首要原则。
